1. Lieknėjimo.
Šie žmonės atėjo į salę atsikratyti "antsvorio". Atsispindi veidrodyje nepatinka mitybą nepadeda, ir plastinė chirurgija - pernelyg radikalios ir brangių priemonių. Paprastai toks "sportininkai" nepatinka jos paveikslą, tik vieną elementą. Tai gali būti ne plokščias pilvas ar per plačius klubus. Taigi drovumas, pradėdami ieškote už pravaikštas priežastis, kurią jis sėkmingai rasti, o vėliau nustojo vykdyti. Norėdami to išvengti, galite pasirinkti laiką, kai salėje beveik nėra žmonių. Pasirinkite individualius užsiėmimus, įsigyti iš karto pusmečio ar metinę prenumeratą (jis duos stimulą lankyti užsiėmimus ir padėti įveikti dvejonių naudojant prenumeratos išlaidas). Padovanoti aiškiai žinoti treneris, kad jums priklauso paveikslėlyje netenkina ir motyvacija pasiimti profesinį mokymą.
2. man reikia eiti į sporto salę
Tokie žmonės yra ne visiškai atstovauja, kas laukia juos fitneso ir tiesiog nuėjo į įmonę su draugu ar draugei. Rezultatas - draugas sakė, kad guff ją blaško ir salėje publika, švelniai tariant, yra nepatenkinti. Šiuo atveju mes neturėtume skubėti baigti darbą, ir sutelkti dėmesį į tai, kas tikrai patinka. Tai gali būti malonus nuovargis po fizinio krūvio, arba atmosfera. Išbandykite kiekvieną pristatytą klubo kursą. Ar pasirinkti grupės pamokas, rasti gražią įmonę. Pabandykite šokių kursai, fitneso, jei nesate suinteresuotas.
3. Ventiliatoriai pasikalbėti
Šie "sportininkai" susirasti naujų pažįstamų salėje, kuri skatina bakalėjos mokymo. Tokiu atveju iš karto reikia pasirinkti tinkamą klubą, kuriame pagrindinis dėmesys skiriamas į dešinę ir įdomi programa jums. Pavyzdžiui, kovos menų ar svorio mokymo klubą. Gal jums pritraukti šokių arba baseinas. Kažkur traukiniai jaunus žmones, bet kažkur - elito auditoriją.
4. Kas nori būti sveikas ir stiprus
Kaip taisyklė, tokie žmonės klubuose vaikšto labai mažai. Tai arba žmonės, kurie tiesiog nori laikyti save formos, arba fiziškai ribotas žmonių. Pirmiausia jūs turite rasti tinkamą programą su gydančio specialisto konsultuotis su profesionalių trenerių, paklausti apie įvairių programų klubo gydytojas. Pavyzdžiui, jei turite bendrų problemų, neskubėkite keltis ant Kierat arba užsiimti kovos menais.
Bet svarbiausia - mėgautis pamokas. Galų gale, jis duos impulsą mokymo ir padės išspręsti visas savo problemas ir abejones savo kūno.