Kai mes pykti, pykti, įžeidė nuoširdžiai, nuoširdžiai galvoju, kad vyras, kuris išsiuntė mūsų neigiamas, todėl situacija kokias nors išvadas, dažnai pats mes pakaitalas save. Prisiminkite, kaip dažnai dempingo kažkam Iki galo savo nusikaltimą, sakė atšiaurių žodžių daug, tada mes nuolat pataikyti mūsų isteriškas, uždarymo vieni, kaip dažnai susiduriame dar vienas smūgis, noriu "atleiskite pati žvėrys" ir įveikti, nugalėti, ritmas?
Neigiama, žinoma, iš dalies reikia. Nuolatinis teigiamas - tai mitas, žmonėms reikia subalansuoti stiprias emocijas kitą poliškumą. Bet tai jokiu būdu neįmanoma persistengti ji. Jei manote, kad "dabar sprogti," bandyti ne gerinimo per šį pavojingą linija, uždaryti savo akis, suskaičiuokite iki dešimties - lėtai, lėtai - ir giliai, giliai kvapą. Čia jis yra, tarkime, jūsų vaikas, kuris įveikė vaza ir jūs tiesiog norite rėkti arba, neduok Dieve, paspauskite. Gauk kartu su pajėgų ir apie tai pranešti - ramiai, be stiprių emocijų. Jis jau žinojo, kad baisi atsitiko, kodėl toliau kankinti savo sielą? Ar galite nustoti kalbėti su juo tam tikrą laiką, sakydamas, kad jis manė, kaip svarbu - būti judresni ir dėmesingas. Bet visa tai ramiai, su tiesia veidą. Ledo paveikia žmones dažnai geriau nei liepsna.
Jei buvo puolamas, skauda blogai, įrėminti, išdavė - užvaldyti save ir pažvelgti iš kitos pusės situaciją. Nėra jokios prasmės prakeikti žmogus, kuris apiplėšė jums ramybės, nėra prasmės planuoti keršto. Norėdami pradėti tuo, kaip aš galėčiau tik apgauti ir apgauti juoktis? Galų gale, aš protingų žmonių. Analizuoti padėtį, daryti išvadas iš jo. Pagalvokite apie tai: jei žmogus yra vertas įžeidė jus, jam praleisti savo psichikos stiprumas? Jei jis yra netoli ir brangūs, ir jūs žinote, kad jis tiesiog szarpnęły būtinybę suteikti jam galimybę. Čia, žinoma, eiti jokių priemonių, tiesiog pažvelgti su humoru situaciją, rodo ne tik tai, kaip galite būti baisu, bet kaip jūs galite būti išmintingas. Jei asmuo nieko nekainuoja - tada yra koks nors jausmas ne visiems imtis savo žodžius ir veiksmus į sąskaitą? Tegul virti savo pyktį, jūs aukščiau ir išmintingesnė už jį. Rodyti visus natūra, kad jo ieškinys neturi jūsų gyvenimui poveikį.
Kaip pavydu, išsiaiškinti, ar tai yra pateisinama. Jei taip, jei turite visus įrodymus, arba trauktis ar kova už žmogaus teises. Yra daug išėjimai ir posūkiai, bet prisiminti vieną dalyką: žmones šalia ir jums brangūs, pradedant nuo nuoširdaus, meilės, draugystės požiūriu. Svarbiausia - geras. Jei įtarimai nepasitvirtina, gyventi ilgai ir laimingai.
Ir svarbiausia prisiminti: mylėti save daugiau. Meilė sau visa savo širdimi, jūs greitai suprasite, kad nerimauti ir ne, ašara savo plaukus ir sumušė plokštės - mūsų pačių rizika. Jei žaidimas yra ne verta problemų, jį sustabdyti. Jei yra - šypsena ir padaryti žmogaus, šmaikštus ir įsimintinų riterių žingsnį.