Įvertinkite savo išvaizdą, stovi priešais veidrodį. Apsvarstykite privalumai ir trūkumai: galbūt įvedėte tiek antsvorio arba pradėjo kumpinti? Gal plaukai tikrai prarastas ir susilpnėjo? Visa tai nėra priežastis panikos arba depresija. Galite pataisyti mažus defektus. Tempas ir sėkmė priklauso nuo amžiaus ir fiziologinės savybės. Parengti, gydytis odą ar plaukus, žiūrėti laikyseną ir eiseną. Apsvarstykite sau dar gražus.
Pašalinti save su vaizdo kamera ir surasti detalę: Ar turite gražią eiseną? Ne per ilgas žingsnis? Ar išlaikyti nugarą tiesiai, o ne pasilenkti į priekį ten? Galbūt nepakankamai išsivystę raumenys Pečių juostos sukėlė "apriboti" krūtinę, jūs pradėjote truputį nuojauta? Įvertinti ir kitais ypatumais, skaičius ir elgesys.
Jei defektai kūno nėra, permąstyti savo garderobą ir stilių. Harmonija jei esate dėvėti dalykus kartu? Ar pabrėžti jūsų figūra orumą, slėpti jokių trūkumų? Ar yra jausmas, kuris suteikia spalvą Megztiniai nenatūralų atspalvį veido?
Jei negalite rasti čia nieko maištingas, pabandykite dėvėti kažką kasdieniška ir flirtuok su kitu vyru, pažįstamam ar svetimas. Tai nėra kvietimas išdavystė. Iki išvaizdą ir manieras vyrų jūs suprasite, ar pagrįstos kritikos savo meilužį. Negalima gauti nunešė. Analizuoti ir stebėti savo veiksmus, palyginti elgesį su artimaisiais ir priešais svetimi.
Jeigu bent vienas iš jūsų mylimasis kiekis buvo teisus, pasikalbėkite su juo. Pripažinti problemą ir pasiūlyti sprendimus. Jei jis tikrai tave myli, remti bet kokią idėją ir pasiūlė savo pagalbą. Kartu galite registruotis į treniruoklių centre arba pradėti bėgiojimas. Galbūt tai padės jums rasti naują stilių, kartu parduotuvę. Tas pats pasakytina ir šukuosena, makiažas ir manikiūras. Paklauskite jo, eiti su jumis į grožio saloną ir pasirinkti atvaizdą, kad jis mėgsta. Tačiau, nereikia remtis juo: naujas įvaizdis turėtų būti Jums patogiu metu.
Jei kritika yra nepagrįsta, pažvelgti mylimuoju, kaip jis rengiasi, kaip atrodo. Pabandykite įrašyti į jo pastabas apie savo išvaizdą, o ne įvardis "Jūs" įvardis "aš" ir patikrinkite, ar žodžiai atitiktų jo išvaizdą. Tai yra įmanoma, kad, matydamas savo grožį ir žavesį, sėkmę darbe ir asmeninių santykių, jis tiesiog pavydi jums, ir pradėjo sąmoningai pažeminti jus, priskiriant turite trūkumus, ir kartu su nepilnavertiškumo komplekso? Pasikalbėkite su juo apie tai ir tuo pačiu metu apie tai galvoti: jei jums reikia prisijungti savo gyvenimą su vyru, net jei jūs tikrai įsimylėję juo?