Kaip pasirinkti treniruoklį

Kaip pasirinkti treniruoklį
 Kierat yra susilygino su elipsinė ir stacionarus dviratis - viena iš labiausiai paplitusių būdų, kaip paremti save formos nesikreipiant į sporto salę, o ne palikti namus. Jei nuspręsite pirkti tokį treniruoklį, prieš išvykdami į parduotuvę, sužinoti, kokios Kierat nuves jus į sveikatą, o ne į nesėkmingo pirkimo nusivylimas.

Visi imitatoriai rūšių, yra dvi - mechaninė ir elektros. Mechaninis prietaisas takelis mažesnė kaina, ir, apskritai, išskyrus mažą kainą ne daugiau privalumų nėra. Nežymus pranašumas yra tik trasoje su elektromagnetinio krūvio - jie turi gana sklandų įprastinių mechaninių takelius. Paimkite treneris verta tik tada, jei jūs ketinate daryti laikas nuo laiko ar bent kuklų biudžetą. Be to, jei jūs nuspręsite pasirinkti naudoti terapijoje pratybų Kierat, pirkti mechaninė versija simuliatorius yra tiesiog priešingas, nes ji sukuria papildomą naštą kojų sąnarius.

Elektriniai imitatoriai yra varomas variklio. Tuo pačiu metu, kovoti su ja daug patogiau nei mechaniniu versijos treniruoklio. Vienintelis dalykas, kurį turėtų atkreipti dėmesį - variklio galią. Jis turi būti ne mažesnis kaip 1, 2 kilovatų, o jei nors viršija 80 kilogramų svorio, pageidautina, kad variklis būtų vienas galingas 5 kilovatų.

Taip pat simuliatoriai dar labai skiriasi nuo papildomų funkcijų skaičius. Nuspręskite patys, kuris iš jų bus naudingi, o kurie tiesiog papildomai, tada jums nereikia permokėti už nereikalingų funkcijų. Šios funkcijos apima saugos raktą, impulso jutiklis ir galimybę programuoti mokymo režimus.

Saugos raktas yra reikalingas, kad išjungtumėte simuliatorius, jei patenka - ten jums nuspręsti, pirmiausia savo saugumo.

Impulso jutiklis gali būti suskirstyti į apyrankės į ranką arba tiesiog montuojamas bėgį. Jei esate nesiruošia rimtai užsiimti sportu, galite tai padaryti be jo. Ir jei jūs nuspręsite pasirinkti Kierat su širdies ritmo jutiklis, pasirinkti treneris reguliuojamu režimu, ir pats automatika bus apskaičiuoti savo impulsų reikalingą apkrovą arba nutraukti mokymus, jei pulsas viršija nurodytą ribą.

Na, paskutinis dalykas, kurį turėtų atkreipti dėmesį - iš bėgių dydis. Klauskite pardavėjas išbandyti į veiksmą treniruoklį. Jei tik antra abejojo ​​komforto klases ant jo - pasirinkti kitą modelį.

Žymos: simuliatorius apkrova