Ši arbata yra kartais vadinamas molokochay. Bet dietologu jums pasakys, kad daugiau naudos sveikatai žalioji arbata yra laikoma. Žalioji arbata taip pat gali padidinti savo nuotaiką.
Be to, kad juoda arbata turi gerą skonį, tačiau ji yra puikiai tinka jums, jei jūsų darbas yra susijęs su psichikos veikla arba turi daugiau fizinio krūvio. Šiuo atveju, jūs tiesiog reikia paversti savo dėmesį į šio gėrimo. Kaip žinoma, jis pagerina funkcionalumą.
Molokochay turi daug privalumų. Vienas iš jų yra tai, kad arbata su pienu yra visiškai nekenksmingas sveikatai ir visada turi teigiamą poveikį moters organizme.
Kad arbata su pienu, pakankamai virti pusę litro pieno. Atkreipkite dėmesį, kad pienas turi būti nugriebto. Pieno reikia įdėti du šaukštus arbatos. Leiskite arbata įlieti penkerius ar dešimt minučių. Po to, kai į užvirinti arbatą, ji yra būtina, kad nutekėjimo. Gėrimas šią arbatą, turėtų būti per dieną.
Yra ir kitų būdų virimo molokochaya. Pagal vieną iš tokių receptų, arbata užvirinti privalo atskirai. Po arbatos infuzijos, turite jį įdėti į pieno, kamienas ir virkite ant mažos ugnies apie penkias minutes ir tada gerti.
Yra receptas dar lengviau. Būtina imtis pusę užpiltos arbatos puodelis ir sumaišykite su puse virinto pieno stiklo. Negalima pamiršti, kad arbata su pienu yra papildoma priemonė, prarasti svorio. Šiuo atveju, ji gali būti geriamas bet dietos. Molokochay stimuliuoja medžiagų apykaitą, o tai yra labai svarbus veiksnys, jei jūs ketinate greitai numesti svorio, o ne gauti jį ilgą laiką.
Svarbu prisiminti, kad molokochay negalima vartoti kartu su maistu. Gerti tarp pusryčių, pietų ir vakarienės. Arbata, kad jums didžiausią naudą, ji turėtų tik gerti šiltas.