Sovietmečiu buvo pramoninės gimnastika. Galbūt, kai kuriose vietose jis yra iki šios dienos, bet ne biure, jei tik šiuo leidimo nebus aukštų pareigūnų. Todėl aukoms turėtų išeiti iš sėdimas darbas, savaip. Kas ateina į darbą su gimnastikos kilimėlis į pietų pertrauką, o ne visą valgio valgyti meditacijos džiaugsmą, kuris išrado neegzistuojančio užsakymus, dar kartą ištiesti kojas vaikščioti ant grindų, ir kas nors žino tą po rekomendacijas Wściekle valcavimo akis skirtingose rankų ir sėdi tiesiai, kaip grūstuvas.
Visi šie triukai yra nedidele pagalba biuro darbuotojams. Ventiliatoriai joga kenčia nuo gastrito mankiruya vakarienė. Vakarai vaikščioti ant grindų anksčiau ar vėliau uždirbti nervų suskirstymas iš baimės netyčia susidurti su viršininku. Ritualų monitoriai sėdi su nugara tiesi, ir tiesiog palikti savo darbo vietą, negali net šiek tiek sulenkti zaderevenely stuburo, ir kenčia nuo akių ligų yra ne mažesnis nei darbe galvoti tik apie darbą.
Pastaba darbdaviams: jei norite, kad jūsų darbuotojai dirbti galvoja tik apie savo mylimąjį, o ne užsiimti pratimų rinkinio "paspartinti kraujo", rasti jėgų ir išsinuomoti sporto kambarį ar baseinas su nemokamais prenumeratos už visos valstybės. Negalima eiti į kitą kraštutinumą, neverskite fitneso kasdien verslo renginys su privalomo dalyvavimo visiems darbuotojams. Pratimai atliekami su lazda, neatneša džiaugsmo ar atleidimą, jie nekelia pagarsėjęs esprit de corps.
Pastaba darbuotojams: prieš atlikdami daugelio specialių pratimų konsultacijas darbo vietoje, kreipkitės į gydytoją LFK ir konsultuotis su jais apie jų nauda ar žala jums asmeniškai. Galų gale, prevencija kokios ligos - ypač konkrečiu atveju, ir kad vienas bus pašalinti degeneracinės disko ligos grėsmę, kita priežastis išvaržos įkalinimas. Ir kreiptis į oftalmologą; jis atlieka apklausą ir rašyti jums specialius akinius, kuriame jums bus patogu dirbti be tempia ypač į akis.