Nedideli cholesterolio organizmui reikia, tačiau jos perteklius, gali sukelti prasta mityba visų pirma gali atlikti rimtą žalą organizmui. Be prasta mityba lemiančių veiksnių į cholesterolio perteklių kaupimosi organizme antsvorio, nejudrus gyvenimo būdas, rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu.
Cholesterolio kiekis kraujyje gali įvairuoti nuo 3 ir 6 mmol / l iki 7, 8 mmol / L. Žmonėms su širdies ligos, šis skaičius turėtų būti ne daugiau nei 4, 5 mmol / l. Sveikiems žmonėms - 5 mmol / l. Rodikliai, kurie yra tarp 5 mmol / l ir 7, 8 mmol / L yra žymima kaip "šiek tiek padidėjusi" ir "saikingai padidėjo." Duomenys daugiau nei 7, 8 mmol / L rodo labai aukštą lygį cholesterolio.
Simptomai didelis cholesterolio nėra, pacientas ar gydytojas negalės nustatyti savo lygį touch arba akyse. Jie nustatė, jei jūs turėjote požymių aterosklerozės: pratybose, kraujo krešulių, trūkusiu kraujagyslių, geltonos dėmės ant odos, ypač aplink akis metu kojos skausmas.
Vienas iš labiausiai paplitusių būdų, siekiant nustatyti cholesterolio lygį yra laboratorinių kraujo chemija, atliktas ant tuščio skrandžio (ne anksčiau kaip 12-14 valandų po paskutinio valgio).
Patikrinkite savo cholesterolio ir gali būti namuose. Vaistinės specialūs prietaisai, kurie leidžia tai padaryti. Veikimo principas yra gana paprastas: jie pateikiami specialią juostelę su kraujo lašo ir po kelių sekundžių vėliau, skaičius, nurodantis cholesterolio kiekį Jūsų organizme.
Gydytojai rekomenduoja, kad net sveiki žmonės nejaučia jokių negalavimų, patikrinti cholesterolio kiekį kraujyje yra ne rečiau kaip kartą per penkerius metus.