Reikalinga būti įtraukti į dietą produktų, kuriuose yra didelis jodo kiekis (jūros), nes jie ne tik sumažinti krešėjimą, ir didina kraujagyslių tonusą. Jūs galite šlifuoti sausu jūros kopūstai ir pridėti į maisto produktus kaip druska. Jūrų žuvis ir kitų jūros gėrybių yra taurino - aminorūgšties, kuri turi teigiamą poveikį padidėjusio klampumo kraujyje.
Riešutai yra riebiosios rūgštys ir arginino, kuri yra sąlytyje su žmogaus kūno yra paverčiamas azoto oksido. Savo ruožtu, azoto oksidas yra tiesiogiai dalyvauja kraujo skiedikliai procesą.
Liaudies gynimo sumažinti kraujo klampumą:
Kaštonas tinktūros
50 g žievelės reikalauti 1 puodelio degtinės 2 savaites ir imtis 30-40 lašų 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.
Sultinys dobilai
1 šaukštelis barkūno 1 puodelis verdančio vandens - imtis pusę puodelio 2 kartus per dieną, kursas ne mažiau kaip 1 mėnesį.
Sultinys šilkmedžio
200 g, iš šviežių šaknų įlieti 3 litrų šaltame vandenyje vieną valandą, o po to užvirkite ir kietas, atsižvelgiant 200 ml tris kartus per dieną, 5 dienas.
Kokteilių kraujo skiedikliai
Cinamono žiupsnelis, imbiero šaknies 4 cm reikalauti 2 puodeliai verdančio vandens, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir pusės citrinos sulčių, gerti turinį per dieną.
Aviečių džemas
Valgykite per dieną 7 šaukštelių uogienės šešis mėnesius.
Daiginti kviečiai
Gali būti kramtyti per dieną, pridėti įvairių patiekalų.