Menopauzė - pažodinis vertimas iš graikų kalbos "mėnesio pabaigoje". Anksčiau ar vėliau šis laikotarpis ateina kiekviena moteris. Mūsų šalyje, vidutinis amžius menopauzės - 50 metų, tačiau kiekvienas organizmas yra skirtingas, todėl menopauzė gali paaiškėti per 30 metų ir 54 metų.
Jūsų gydytojas gali norėti patikrinti gonadotropino šlapime ar kraujyje. Jei iš šių hormonų lygis gana didelė, tai reiškia, kad iš kiaušidžių aktyvumas yra susilpnintas. Taigi, artėja menopauzė.
Tačiau šis metodas neduoda tikslaus atsakymo į klausimą, kai jis menopauzės. Todėl mes turime pasiruošti psichologiškai ir rankų ant paprasto žinių. Visų pirma, nepamirškite, kas yra menopauzės simptomus.
Pirma - nereguliarios mėnesinės. Jei šis simptomas pasireiškia, turite apsilankyti pas ginekologą. Po to, kai viskas, ji taip pat gali reikšti, kad yra bet kokie ginekologinių ligų.
Antra - padidėjęs prakaitavimas ir karšto mirksi. Šie simptomai rodo sumažintą lygį estrogeno moteryje kraujyje.
Trečiosios - dažna nuotaikų kaita, dirglumas, o ne savotiškas charakteris. Iš moters psichika priešinasi, kad netrukus ji negalės gimdyti vaikus, todėl jis yra varginantis net nieko.
Ketvirta - skausmingas lytinis aktas, mažindamos jų dažnumą (arba, atvirkščiai, labai padidėjo noras). Nuo menopauzė atstato visas seksualinės sferos funkcijas, yra makšties sausumas. Savo ruožtu, tai sukelia skausmą lytinio akto metu.
Penkta - depresija, būdingas apatija. Menopauzė moterims lydi mintys apie artėjančią senatvės, iš šio labai liūdna, prarado susidomėjimą gyvenime.
Dėl trečiosios ir penktosios požymių menopauzės yra glaudžiai susijęs su nemiga. Mes rodo savo šeštąjį simptomas. Tai yra dėl to, kad nervų sistema patiria ekstremalias jėgas, kintančioje režimą aktyvumo ir poilsio.
Ir per menopauzės moters gali priaugti svorio (daugiausia juosmens srityje) - nepaisant nuolat dieta ir mankšta toliau. Norėdami su skaičiumi nesulaukusiu aklavietės situacija, turite apsilankyti pas gydytoją, kuris duos reikiamų rekomendacijų.
Kartais menopauzės atėjimo sako šlapimo nelaikymo, pokyčių trumpalaikio atminties išvaizda. Pirmuoju atveju būtina stiprinti dubens raumenis, antra - laukti tam tikrą laiką, nes pati atminties grįžti prie normalaus.
Nusiminusi apie šių pokyčių atvykimo neturėtų būti. Galų gale, problema išnyks po menopauzės, kontracepcija, bus be jų seksualinės gyvenime.
Jei vis dar norite apgauti prigimtį ir tam tikrą laiką atidėti menopauzės atvykimas, pasikonsultuoti su ginekologu. Jis buvo paskirtas į hormonų terapijos kursą. Tačiau yra kontraindikacijų numeris.