Norėdami kojos buvo gražus, sporto poreikius. Net jei jūs neturite laiko lankyti sporto klubus, namuose turite daryti pratimus, kurie padės išlaikyti jūsų kojų raumenis atspalvių ir išlaikyti savo gražią figūrą. Vienas iš paprasčiausių pratimų yra pritūpimai. Pasinaudojus ją būtina derinti su šaltu dušu ir trina šlaunų šiurkščiavilnių Washcloth ir rankšluostį. Douches pagerinti kraujotaką audiniuose ir leidžia greitai atsikratyti problemines sritis.
Kartkartėmis padaryti pėdų vonia, pridedant vandens infuzijos dygliuotas usnis, ir naudoti šveitimas su natūralių ingredientų - Parengti pėdų šveitimo manų kruopos ir tarkuotų morkų. Šveitiklis yra uždedama ant odos 15 minučių, po to kruopščiai plaunami vandeniu.
Negali būti pasiekti be reguliariai plaukų šalinimo grožio kojų - sulėtinti naujų plaukų augimą epilāciju su medaus vaškas pagalba. Vaškas greitai ir efektyviai pašalina augalija nuo odos, ir medaus minkština odą ir mažina uždegimą. Taip pat dirbo gerai depiliacinis kremas - jie drėkina odą ir, priešingai nei vaško, pašalinti plaukus neskausmingai. Yra ir kitų būdų, kaip atsikratyti plaukų ilgą laiką - elektrolizės, depiliavimas, plaukų šalinimas lazeriu, ir taip toliau.
Šaltuoju metų laiku kartą per savaitę gydyti kojų minkštųjų šveitimas oda - tai pleiskanomis negyvas odos ląsteles. Drėkina savo kojas po naudojant šveitimo aliejų ar kremą kūnui, kulnų ir kojų ir naudoti kremą su vitaminu E ir bičių vaško. Nepamirškite apie pedikiūras - nuolatinis rūpinimasis pėdų ir kojų nagų teikia grožį kojų, taip pat padeda išvengti nuospaudų ir infekcijų.
Be to, nereikia pamiršti, dėvėti patogią avalynę. Jei jūs nuolat jaučia diskomfortą dėvint net neįtikėtinai mėgstamus mados batus, jie turėtų būti pakeista. Šie batai gali sukelti sergantiems varikoze, ir patinimas išvaizdą. Pasirinkite batus pirmiausia dėl priežasčių, patogumą ir komfortą, o tik po to priežasčių mados ir stiliaus.