Sveikata yra didžiąja dalimi priklauso nuo miego. Garsus prancūzų aktorė ir žvaigždė pasauliniu mastu, garsėja Sophia Loren mano, kad miegas yra būtina atkreipti dėmesį į ne daugiau kaip penkias valandas per dieną. Supermodelis Claudia Schiffer jaučiasi tikrai atsipalaidavęs tik po dvylika valandų miego. Rekordininkė kraštutinumai gali būti vadinamas įžymybės, pavyzdžiui, Margaret Thatcher, kuris išliejamas keturių valandų, ir Penelope Cruz valdovo - apie penkiolika valandų per dieną, gerai išsimiegoti.
Galite teigti, ilgą laiką, tačiau ši schema yra unikalus, ir kiekviena moteris turėtų būti vertinama pagal savo piliečių gerovei. Įsivaizduokite, kas nutiktų, jei moteris, kuri pagal savo pobūdį turėtų miegoti dešimt valandų nori atrodyti kaip žvaigždė Sophia Loren, bus miegoti, nes ji buvo penkias valandas? Gydytojai savo ruožtu rekomenduoju ne miegoti daugiau nei aštuonias valandas per dieną. Normalus žmogaus kūnas šiuo metu yra pakankamai.
Jeigu mes kalbame apie sportą, yra tiesiog visi mąstančių žvaigždžių. Visi iš jų yra tvirtai vienu balsu, kad ji yra, be abejo, naudinga ir reikalinga. Pavyzdžiui, iš populiarios serijos žvaigždė "Univer" ant TNT, randų šalinimas ir Kozhevnikov kasdien eiti į baseiną. Jie teigia, kad plaukimas - tai puikus treneris moterų figūros. Ar norite būti kaip šių žvaigždžių? Baseinas!
Legendinė Madonnos "pirmenybė šokiams. Šokiai jos žodžiais išlaikyti visą kūną geros formos ir už teigiamą energiją, kuri vėliau išmeta jį koncertuose. Gal tai sėkmės žvaigždžių paslaptis? Išbandykite ją. Šokiai priklausomas žvaigždžių, tokių kaip Jennifer Lopez ir Beyonce minios.
Tarp daugelio žvaigždžių populiarus joga. Apie tris kartus per savaitę, Courteney Cox ir Meg Ryan taikiai užsiima juo.
Yra neįprasti paslaptys moterų grožio tarp žvaigždžių. Pavyzdžiui, Pamela Anderson atkurtos savo kūną po gimdymo, naudojant taukmedžio sviestas. Ji reguliariai, kelis kartus per dieną patrinkite jį savo žvaigždžių kūno. Ar norėtumėte atrodyti žvaigždės? Ar pats!
Cindy Crawford, nežemiškas modelis myli pieną. Bet ji negėrė. Visa paslaptis yra ta, kad ji pabarsto ant veido naudojant purškimo butelis. Gerai žinomas ir Amazing "juodoji pantera" Naomi Campbell jo viliojantis, švelnus odai, nes jos kūrėjas, bet ir pridėti prie visko ir lupimasis, kurioje ji nuolat daro.
Žinoma, žvaigždės, pavyzdžiui, paprastosios moterų turi savo grožio paslaptis. Ir bus kaip žvaigždė, tai galite padaryti be brangių kosmetologų.