Būdas padėti atkurti jaunimo veidą, atėjo su Carole Maggio, kaip Angliete. Šis specialus pratimai veido, vadinamas feysbilding. Naudojant šį metodą, jūs galite traukti asmenį nesiimant plastinės chirurgijos ir kosmetologijos.
Šis naudingas poveikis yra dėl to, kad veido raumenų yra sudarytas iš skirtingų raumenų 57, iš kurių kiekvienas turi būti išsaugotas už iš tono ir elastingumą apkrovai. Bet paprastu veido raumenų yra naudojami pakankamai dažnai, todėl galiausiai pasirodo Žuvo skruostus, raukšles, Žuvo odos ir dviviečiai prisitraukimai.
Pratimai šio komplekso gimnastikos nesudėtinga ir prieinama visiems, laiko jie imasi 10-15 minučių per dieną. Tai galios gimnastikos rūšis, nes visi pratimai rodo nežymų pasipriešinimą. Rezultatai bus matomi kitiems po šešių savaičių, reguliariai klasių.
Kompleksą sudaro penki pratimai mokyti įvairiose veido raumenis.
Akis.
Vidurio pirštai reikia švelniai paspausti išorinius kampus akis. Dabar atidarykite ir uždarykite akis, kad jūsų pirštai gali pajusti raumenų judėjimą.
Kaktos.
Vieta abiejų rankų pirštus ant jo kaktos taip: indeksą ir Vidurio palei plaukų augimo linijos, ir pirštas ir žiedas virš antakių. Reikia pakelti antakiai, sulaikyti juos bevardis, abu forefingers traukti odą žemyn ir perduoti, kad neatrodė ant kaktos raukšles.
Lūpų.
Jums reikia sandariai suspausto lūpų. Per lūpų susidaro kampai raukšlės būti paspaustas forefingers
Skruostų.
Įdėkite savo pirštais ant nasolabial raukšlės. Lūpos reikia ištiesti į šypsena, o paspaudus pirštai trukdyti judėjimą.
Taisome.
Taisome liesos ant šepečio, suspaustos į kumščius. Kitas jums reikia išsižioti, o atsparus KAMEROS.