Pusę valandos ir dvi valandas procedūros negali turėti kaip riebalų degimo įvyksta per šį laikotarpį. Iki paprastų skaičiavimų matome, kad vidutinis asmuo, iki vėlaus vakaro, kuris yra darbe, vakarienė su šiuo požiūriu tampa svajonė. Nuo kursas yra skirtas vonios 10-15 dienų, o ne numesti svorio per šį laiką yra tiesiog neįmanoma.
Yra keletas formulių, kurių galima imtis namų vonią svorio. Paprasčiausias iš jų - tai yra bendras jūros druska. Už vieną procedūrą pakankamai 300-500 g druskos ištirpinamas vandenyje. Ilgis metu į vandenį ne daugiau nei pusę valandos.
Kitas papildas - garstyčių milteliai. Siekiant pagerinti kraujotaką, ištirpinamas vandenyje reikia apie 200 g sauso miltelių. Su teise vandens kiekis tampa riebi ir nuoseklumas ima panašėti skystas garstyčias. Odos jaučiasi gana deginimas, todėl likti ilgesnį nei ketvirtį valandos vonioje yra ne verta. Kai dabartiniai odos žaizdos ir uždegimas, procedūra yra geriau nerengti.
Šie receptas vonios apima soda. Sumaišyti su 200 gramų jūros druska Viena procedūra paketų soda. Kontraindikacijos yra toks pat, kaip į vonią su garstyčių.
Vaistinės galite nusipirkti emulsija gauti terpentino vonias, laikoma efektyviausia. Iš pradžių ši struktūra buvo išrastas naudoti medicinos tikslams ir turi savo specifiką. Šiandien lieknėjimas terpentino vonias imami pakankamai dažnai, tačiau emulsijos rūšies pasirinktas priklausomai nuo slėgio parametrų, iš anksto patartina pasikonsultuoti su gydytoju.