Tantra joga yra pratimų, skirtų vyru vienaskaitos gyvybingumo išvaizdos rinkinys. Ji padeda gerinti procesus, vykstančius organizme ir yra vienas iš būdų, kaip pagerinti ne tik kūną, bet ir dvasią. Dėl Tantra joga vyras sugeba atsikratyti daugelio kompleksų ir įgyti pasitikėjimą savimi ir savo sugebėjimais. Jis buvo sukurtas siekiant įgyti savo laisvę ir palengvinti savęs pažinimą, taip pat suprasti savo vietą kitų gyvenimus. Apskritai, tantra yra įvairių veiklos rūšių, skirtų pasiekti "aukštesnį" įgyvendinimo sistema ir buvo tiriamas siekiant viršyti vidutinę asmens sugebėjimus.
Tantra joga teorija yra Z-galia. Tai įstrižainės, kuri leidžia pažinimo Dievo valią. Yra daug būdų ir metodų supratimą tantrizmo. Jie visi yra pagrįstas sensorinių komponentų klasių.
Atskirti 3 pagrindinių tipų šio jogos natūra:
- Baltoji Tantros Joga. Tai taikoma tik rekomendacinio iš Mahan Tantros (žinomų Indijos meistrų), ir apima individualiai ar grupėms energijos naudojimą. Jis yra paremtas mantroje metodu. Jis taip pat naudojamas siekiant išlaikyti laikysena, koncentracija ir bendravimą. Visa tai daroma tiesiogiai, kontrolę ir apsaugą Tantros. Šis jogos porūšis buvo sukurta siekiant įgyvendinti "grynumą" iš pasąmonės.
- Joga tantra Juoda sukurta siekiant sužinoti, kaip kontroliuoti kitiems per tam tikrą "psichikos stiprumo", kuris turėtų būti nuolat tobulinama.
- Joga Raudona tantra yra grindžiama lytiniu keliu, kuris padės asmuo pasiekia maksimalų tašką poilsiui ir atsikratyti esamų sistemų.