Pirma, analizuoti - kodėl ši situacija tapo įmanoma. Dažnai mes suteikiame pagrindą neigiamas aptarimas jo prieštaringai elgesį, neaiškius pareiškimų ar neatsargus arba kvailas pokštas. Padaryti išvadas iš savo klaidų ir būkite atsargūs.
Klaida bando įrodyti visiems ir kiekvienas atskirai, kad jūs įtraukėte šmeižtą.
Stipresnis jums įrodyti, kad kaltinimai yra neteisinga, didesnis malonumas pristatyti savo priešininkų. Nors sunku, bet pabandykite ne reaguoti jokiu būdu - turi būti ribojamas. Kas yra pagrįsta, visada mažiau pelninga ir silpna vieta.
Nebandykite atkeršyti tiems, kurie atmeta gandus apie jus purvinas, nereaguoja taip pat - būti virš jų lygį. Tie, kurie sako, kad blogų dalykų apie mus, šėrimo mūsų emocijas - jiems patinka žiūrėti, kaip mes kenčiame, skauda, apsaugoti ir nervų. Neduokite savo priešų įdomus.
Paleidus vaikščioti aplink nemalonus pokalbis, esate dėmesio ratą. Todėl šiuo metu turite elgtis daug atsargiau nei įprastai. Juk šiuo metu Jūs ne Byla pistoletais atsargūs, ne visada gerai akių. Stenkitės ne suteikti naują priežastį Gandai.
Pasivaikščiojimas su galva didelė, elgtis geranoriškai, kai staiga ten buvo tema paskalos aplink jus -otshutites. Būkite ironiška, bet ne piktas.
Negalima dėmesio blogai, pabandykite sutelkti dėmesį į gerų taškų. Pagalvokite apie savo draugams, kad jūs apsaugoti gossipers priekyje. Padaryti išvadas sau apie savo aplinką ir elgesį. Jei buvo artimas apkalbų gerbėjų, geriau pašalinti juos iš savo sąlygas. Ne atvirai tiems, kurie nepasitiki.
Stenkitės ne galvoti apie blogio apkalbų. Metimas šias mintis. Jūs žinote, kad jie yra ne tiesa! Taigi elgtis taip, kaip yra įsitikinę asmuo.
Laikui bėgant, nuraminti bet kokį pokalbio - tiesiog įgyti stiprybės ir kantrybės. Na, nesuteikiama naujų priežasčių, dėl apkalbų.