Kuklumas pasireiškia ne tik jūsų protas, ir jis keičia savo išvaizdą. Taigi pradėkite su tuo, kad atsikratyti per didelio standumo pasekmes. Stilingas, madinga šukuosena, plaukų spalva šviesi, gražus makiažas. Rūbas taip pat turi atitikti. Nuspręskite, pagaliau sexy suknelė ir kulnų. Pamatysite - tik transformavo išorę, kaip jūs jaučiatės pokytį viduje.
Įsivaizduokite naujo jums. Kaip elgtis, ką sakyti, kaip jūs atsakyti į piktnaudžiauti, kaip pasiekti savo tikslų. Išsamiai apsvarstyti šio paveikslėlio. Ir visada laikyti jį omenyje. Bet sudėtingoje situacijoje, įsivaizduokite, kad jūs esate, iš tikrųjų, jau yra drąsus mergina vaizduotę. Ji būtų padaryti savo batus? Manau, kad tai yra žaidimas - bandyti patekti į kažkieno vaidmenį. Netrukus, tačiau, kad jums bus malonu su rezultatais, vaidmuo taps jūsų charakteris.
Pereikite prie priešingai. Ką jūs labiausiai bijo? Viešojo kalbėjimo? Siūlyti vyriausiasis parengti dėl susitikimo ataskaitą, kvietimas kalbėti mokyklos festivalio vardu mokinių tėvų, rasti vietą, kur jums rasti sau bet kokiu būdu jūs galite įrodyti. Iš pradžių tai bus sunku. Bet kai jauti pergalės džiaugsmą, visi kiti baimės atrodo kvailas.
Kalbėk, jei norite tylėti. Reikalauti savo, jei jūs bandote įtikinti. Tikėkite savimi ir savo drąsa.