Oksana rekomenduoja pradėti kiekvieną rytą su kontrasto dušas, kurio metu jis yra pageidautina masažuoja kūną naudojant gumos masažas šepečiu. Kaip šios procedūros rezultatas yra ne tik stiprina ir tonizuoja odą, bet taip pat gerina širdies ir kraujagyslių sistemos funkciją, "atsibunda" visas kūnas. Po dėl šiek tiek džiovinti odą dušo būtinai drėkinančiu kremu ar losjonu kūnui.
Oksana pasigirti stora gerai prižiūrėti plaukai. Norėdami plaukai augo gerai ir atrodė sveikas, gražus rekomenduoja reguliariai daryti švelniai masažas galvos, tada kreipėsi į plaukų specialaus drėkinantis kaukės. Namuose, galite paruošti paprastą, bet labai efektyvų kaukė plaukams. Pakanka maišyti vieną kiaušinio trynys, medaus ir alyvuogių aliejaus ir gautas mišinys buvo pritaikytas į galvos odą ir plaukus.
Oksana neįsivaizdavo savo gyvenimo be reguliaraus vizitų į vonią. Po mesti kūną išsiskiria iš sukauptų toksinų ir vadovas - nuo problemų ir neigiamų minčių. Mergina pataria aktyviai naudojami garo kambario šluota, tada įsitikinkite, kad pasinerti į šaltą vandenį. Tradiciškai, po metu atmosfera Oksana vonioje ramiai gerti vaistažolių arbatas naudinga.
Stebėti jų fizinė forma dėl Oksana Fedorova nėra didelių problemų. Tai nereiškia jokio konkretaus dietos, bet tiesiog paėmė gerą įprotį laikytis paprastų taisyklių sveikos mitybos. Mergina pataria nepiktnaudžiauti konditerijos gaminiams ir kepiniams, o ne "sunkaus" maisto po 18.00 ir gerti apie du litrus švaraus vandens per dieną.
Nesvarbu, kaip vėlai Oksana neatėjo į namus, ji niekada eina miegoti be pirmojo kliringo odą nuo kosmetikos. Bet drkinamuoju ar maitinant naktinis kremas grožio rekomenduoja porą valandų prieš miegą: per šį laiką turės laiko įsigertų į grietinėlę, o kitą rytą oda bus ne atrodo patinusi.
Prieš Oksana paskelbimo rekomenduoja kontrastingas kompresai veido. Ši procedūra ir paprastas, tačiau labai veiksmingas: jūs tiesiog pasukite nuvalykite su vatos tamponu, suvilgytu karštu ir šaltu vandeniu odą, atitinkamai. Po procedūros, Oksana pataria taikyti kremas, atsigulti patogiai, kojos iškelti virš galvos ir turėti kvapnios žalios arbatos su citrina puodelis. Tiesiog pusė iš atostogų valandą esate nenugalimas ir pasiruošęs užkariauti pasaulį.