Iki pilnametystės, ir dar šiek tiek žmogaus kūnas beveik nustoja augti, ypač moterims, ir net jo senatvėje jis yra dilti.
Kaip padidinti savo ūgį, asmuo nusprendžia pats. No chirurginiai metodai gali pasiekti 5-15 cm rezultatą, su terminų svyruoja nuo kelių mėnesių iki 2-3 metus. Apsvarstykite keletą būdų, kaip padidinti augimą, įskaitant chirurginį poveikio.
Jei nuspręsite eiti į chirurgą augti, tada jūs turėtumėte žinoti, kad operacija bus atlikta ant kojų, o ne ant stuburo, nes tai per daug pavojinga. Imtasi pirmiausia vienos kojos, ir tada sekundę, nes abi galūnės ruožas nerekomenduojama. Operacija yra atliekama naudojant Ilizarov aparatą, kuris gali pailgintų kaulą iki 50 cm (1 mm per dieną). Skausminga procedūra, kaip pertrauka kaulų ir pritvirtinkite juos su specialiu prietaisu, kuriame kojos turi būti laikomi maždaug pusantrų metų, ir žmonės visada turi būti poilsio būseną.
Antrasis būdas yra padidinti augimo hormonus. Jie tinka tiems, kurie turi augimo hormono trūkumas. Priėmimo turi būti susitarta su ekspertu, kuris paskirs individualų kursą. Su augimo hormono padidėja 10-12 cm per pirmuosius dvejus metus.
Skatinti dviejų vitaminų augimas: E ir C. Su jų pagalba, augimo hormonas didina koncentraciją 20-25 cm kasdien reikalavimas vitamino E - 100 mg (vieną tabletes), C - 150 mg (tris tabletes)..
Kitas būdas padidinti savo ūgį - fizioterapija. Geriau rinktis individualų programą, kuri atitiktų konkretų asmenį, rezultatas buvo greitesnis. Kai jums reikia susidoroti su sudėtingomis pasirinktų bent šešis mėnesius kasdien (1-2 kartus per dieną). Tada galite sumažinti iki 2-3 kartų per savaitę intensyvumą (po kurso 1, 5-2 metų).
Šios pratybos yra grindžiamas tempimo ir stiprinimo stuburo naudojant horizontalią juostą. Per pamokas aktyviai įsivaizduoti, kad auga ir pritaikyti teigiamą rezultatą.