Laikyti dienoraštis. Įrašykite visus savo artėjančius susitikimus, o ne pamiršti. Be garsių vietų palikti užrašus laiku priminti svarbius skambučius.
Peaks veiklos suaugusiųjų atsiranda ryte (nuo 8.00 iki 12-13,00) ir vidury dienos (14.00-18.00). Svarbiausi dalykai vykdyti šiuos laikotarpius, ryte yra tinkamesnis. Visų pirma, jūs vis dar turite naują protą ir gerą nuotaiką, ir, antra, tuo svarbių įvykių ir uždavinių pabaigoje jums bus laisvo laiko kitai veiklai daug.
Keltis anksti. Biorhythm asmuo yra sutelktas pradžioje nuosmukių. Pralinksminti, imtis atvėsti dušas, atlikti pratimus. Pasirinkite tempimo pratimus pažadinti raumenis ir paspartinti kraujagysles. Rytą, smegenų gauna gerą dozę deguonies, kuri leis racionaliai metodą visais atvejais.
Negalima pradėti naują verslą, kol baigsite su sena. Yra projektai ir veikla, kurios reikalauja ilgalaikį darbą (pavyzdžiui, meno kūriniai). Tačiau, nereikia pradėti du panašius projektus tuo pačiu metu, arba su nedideliu tarpo. Geriau idėja dirbdami pirmojo projekto, rašyti ir pašalinti pigeonholed. Suprantu, kad vėliau, arba kreiptis į dabartinį projektą, bet ne eikvoti savo jėgas į trečiųjų šalių klases.
Atsipalaiduokite. Praleiskite valandą ar dvi per dieną tik sau, nieko galvoti, tiesiog meluoja. Tokiomis akimirkomis, net įvertinti savo veiklos poveikį per pastaruosius dieną. Tiesiog atsipalaiduoti jūsų raumenys po sunkios darbo dienos.
Pasirinkti darbą, kad jūs manote naudinga. Pareigos, atrodo, užmušant, ir tie bus už jus. Jei yra tokių abejonių, pasitarkite su savo vadovu arba pakeisti darbą.