Joga yra ne tik kūnui praktika, bet ir priemonių, kuriomis siekiama dvasios plėtros sudėtinga. Štai kodėl jie buvo taip plačiai paplitęs visame pasaulyje. Jei aktyviai praktikuojančių jogą ir norite pridėti prie jo pasirinktą vieną, visada reikia nepamiršti vieno dalyko - jei jis nesidomi, ausys neturėtų būti vilkdami. Bet klasės sąmoningumą yra svarbus, net jei jūs gaunate savo Palaimintas atlikti pratimus ir meditaciją, be nuoširdaus noro judėti šia kryptimi neturės poveikio.
Nors, net tuo atveju, kai sugenda jūsų vyrai dalyvauti tokiuose renginiuose, daro sau, galite padaryti pažangą santykiuose, nes tarp dviejų žmonių sąveika prasideda iš vidaus. Keitimas, jūs galite padaryti jūsų santykiai kažką naujo ir duoti savo partneriui apmąstymų kelią.
Jei susitarti dvasinio ir fizinio vystymosi kryptimi - užsiima jogos praktikos kartu. Tuo pačiu metu, beje, nebūtinai iš karto pradėti ištirti tantrą jogą, kuris yra nukreiptas į vyrų ir moterų santykius. Galų gale, bet asanos - aktyvus keitimasis energija, ir, jei tai juos kartu, pajusite jėgų ir energingai bangą. Atsižvelgdama sumaišyti net paprastas jogos seksas ryškesnis ir labiau emocinis, nes per šias sesijas gamina endorfinus, ir kraujas pradeda greičiau judėti. Be to, tos kokia vienijančios poveikio žmonių pasidalijimą, pabandykite jį.
Galimybė pažangias - Tantra joga. Tai tipo jogos praktiką, kuria būtent siekiama stiprinti ryšius vyrų ir moterų lytinio akto metu. Ši joga yra daugiau dvasinio ir meditacinė, o ne fizinis, nors pratimai taip pat yra dabar. Kryptys tantra yra daug, tačiau visa esmė viena - per seksualinę energiją pateikimo asmuo vyksta į aukščiausią tašką sąmoningumą. Požiūris į tokios praktikos turėtų būti labai atsargūs, nes tantra - ne tik kelia Kama Sutra, ir subtiliais dvasinių praktikų, kurios turi kištis į meistriškai plotą. Jei jūs nuspręsite tai padaryti - tai geriau pradėti grupėje arba su asmeniniu treneriu. Grupinis seksas, be abejo, jūs neturite spręsti, bet meditacijos ir kvėpavimo praktikos pagrindai pasakys.
Joga stiprinti savo santykius, jei taip nusprendė, turėtumėte reguliariai. Lygiai taip, kaip jūs praktika individualias pamokas dėl savo kūno lankstumą plėtrai. Žinoma, jei ne nuotaika ar manote, dirginimas, priversti daryti kažką kartu nėra būtina, bet ne rečiau kaip kartą per savaitę, pabandykite surengti užsiėmimus kartu. Tai padės jums imtis dar kartą tarpusavyje išvaizdą. Tai geriausia atlikti tokius tyrimus vakare po darbo, sumažinti stresą ir nuraminti bendrą idėją.
Turėkite omenyje, kad joga - tai puikus vaistas nuraminti ir prisitaikyti, bet svarbiausia savo santykius - tai Jums. Klausyti vienas nuo kito norus, išmokti suprasti iš pirmo žvilgsnio, ir myli suteikiant jai savo šilumą ir švelnumą, nepriklausomai nuo to, ar tai yra įdomu, ar ne joga. Juk galiausiai, laimingi žmonės nesinaudoja ir meditacija, ir artimuosius.