Žmonės laikyti tinkama, galėtų vertiname vibromassazhery, kuri būtų lengva susidoroti su celiulitu, riebalų perteklių. Jie buvo pakeisti vibracijos platforma. Tai naujausios kartos simuliatoriai, eksterjero projektavimas, primenantis Kierat. Įrengtas vibruojančio platformos simuliatorius, kuris yra stacionarus. Su vibracijos platforma gali turėti teigiamą poveikį sausgyslių, kraujagyslių, kaulų.
Platforma gali imtis bet kokioje padėtyje, net sėdėti sukryžiuotomis kojomis (traukinio pečių, kojų, pilvo ir juosmens), stovo, galite atsiklaupti. Kai kurie žmonės mano, kad vienas treniruotės 15-20 minučių tokio treniruoklio prilygsta 2 valandas mokymo įprastinių simuliatoriai. Klasės bus ne tik įgyti norimą formą, bet ir gerą nuotaiką.
Yra mokymo, kad sujungti bokso ir Pilates pratimų rūšis, jis vadinamas - piloksing. Su smūgių, kad paleisti lėtai ir kartu su šuolių ir apsukų, jei galios ir kardio. Taigi, dega viršsvorio ir stiprinti raumenis.
Kinesis kilęs iš graikų kalbos "judėjimas". Be atminties simuliatorius nustatyta apie 250 pratimų, tvarką ir techniką kiekvienu režimu rodomas vaizdo. Ši konstrukcija gali pakeisti treniruoklių salė. Modelis yra pagamintas iš sienų barų, kur galite atlikti tempimo su svarmenimis ar baro, kuris yra panelė su jutikliais forma. Šie treniruokliai yra plačiai naudojami išieškojimo iš sunkaus sužalojimo, praktikuoti formavimą, elektros apkrovas. Yra modelių namuose.
Kankanas yra veikliosios šokio judesiais, kurie yra skirti stiprinti kojų ir rankų raumenis, taip pat suteikti kardio. Galite imtis savo studijas su humoru, atlikdami iššaukiančiai garbanojimo rankas ir kojas, o ne pamiršti, kad riesti sijono pabaigoje ir pasidalijimo pabaigoje.
Kankunas yra alternatyva kūno baleto. Ši aerobika, kuri padeda rasti gražią laikyseną, gerinti kraujotaką, sugriežtinti kojų ir pilvo raumenis, pašalinti papildomų svarų iš šlaunų versija. Jis jungia tempimo pratimai, choreografijos, tokie užsiėmimai naudingi stuburo, prisidėti prie kaulų ir raumenų sistemos prevencijai.
Glayding kombainai dirbti skirtingus raumenis kūno su poreikiu išlaikyti pusiausvyrą. Šis imitatorius yra pateikiamos iš disko, pagaminti iš sintetinės medžiagos, pavyzdžiui, lėkšte arba lėkščiasvydžiu forma. Dėl ratų reikia atsistoti ir nugara, jei paslidinėti.
Budokon sujungia joga, kovos menų ir meditacijos pagrindai. Tai simuliatorius yra japonų kilmės, reiškiančio "dvasinio kario kelias", jis gali būti naudojamas siekiant palengvinti stresą, atidaryti ir išsaugoti visus energijos, fizinės, dvasinės ir intelektualo rūšių. Mokymai neturi viršyti 60 minučių ir yra padalintas į keletą dalių.
Dzhukari yra neįprastas derinys cirko ir fitneso. Simuliatorius turi kitą pavadinimą - aerofitnes.Ustanovka sudaro virvės kabo nuo lubų sijos, kurios gali būti naudojamos atlikti triukus. Dzhukari stiprina kojų, rankų, paspauskite raumenys, suteikia žavingą jausmas skrydžio.