Pirma, plaukioja eisena yra įmanoma tik tada, kai teisingas laikysena. Tiesus stuburas, šiek tiek pakelta galva, ištiesinta pečių, smakras šiek tiek susiduria į priekį - kad ši pozicija turėtų būti moters ketina žengti žingsnį į priekį.
Antra, didelis poveikis eisenos moteris turi batus. Niekada nebus tiesiai laikysena moteris, kuris paėmė kiekvienoje rankoje desyatikilogrammovomu paketą ir pateko į aukštakulniai batai, kurie neturi, kad eiti, ir būtinai ne. Toks Madam, bet gaila ir užuojauta, negali sukelti jokių daugiau emocijų. Tik reikia dėvėti batai, kurie yra pripratę prie jo kojų. Mokymosi vaikščioti jo kulniukai, kaip turėtų pradėti su mažomis batelius, palaipsniui didinant jo aukštį. Patogiausia kulno aukštis - 7 cm.
Trečia, moteris, shuffling kojos, stomping garsiai, dažnai ginčytinas, niekada išgirsti žodžius, kad ji yra graži pasivaikščiojimai.
Ketvirta, oro, užkliuvimo - mažas, lėtas veiksmus. Ne mėsmalių, bet ne per daug. Abiejų pėdų Einant būti šiek tiek pasuko į šoną, o ne į vidų. Visi judesiai pilni plastiko ir elegancija. Atsižvelgiant vieną žingsnį į priekį, pirmiausia turite nustatyti koją ant kulno, o ne iš anksto tiesiogiai visam pėsčiomis. Einant į pirmąją kojos yra pažangūs, ir tada visas kūnas. Priešingu atveju, gauti uryvistaya nervų eisena.
Ir, pagaliau, penkta, būtina stebėti bendrą sveikatą kojų, nes kukurūzai, venų varikozė ir kitų ligų gali sugadinti visą eisena. Ėjimo ilgi atstumai, specialių pratimų, atsipalaiduoti vonioje prieš miegą gali padėti padaryti jūsų kojos stiprios ir dailus, ir eisena - lengva ir nepamirštama!