Jei žinote, kad nėra, pereikite prie paties rinkimus. Visų pirma, išsiaiškinti, ar tai yra jūsų ploto treniruoklių salėje ar padoraus salėje. Sveikatingumo centras paprastai turi platų sporto praktikuoti - šį reisą, ir kovos menų rūšys, ir joga, ir masažo kambariai.
Treniruoklių salė įprasta, klasikinės krypties, dėmesys darbo lengvoji atletika, kultūrizmo ir stiprumo mokymas. Kaina prenumerata fitneso centras ir paprastųjų salėje bus kitoks su dideliu skirtumu nuo buvusio kryptimi.
Preliminariame vizito į pasirinktą auditoriją Pažiūrėk, gerai, jei jis yra įrengtas sporto įrangos, kad būtų pasiekti tikslai, kuriems esate nustatę sau. Kambarių turi būti erdvus ir gerai praplauti trenerių, siekiant išvengti laukia savo eilės į praktiką. Pageidaujamas privaloma buvimas kompetentingų instruktorių, kuris duos patarimus ir padėti, jei reikia.
Pildant mokymo salę turėtų bent jau būti Treniruokliai iš pagrindinių raumenų grupių tyrimas: trenerių su galimybe pakeisti krovinio simuliatoriai nemokamai svorius, pratybų dviračiai, imitatoriai, hantelius su įvairaus apkrovos. Būtų malonu, jei salėje yra kardio.
Apibendrinant, mes atkreipti dėmesį į šiuos veiksnius renkantis salė:
- Vieta (arčiau namų, tuo geriau);
- Aukštos klasės kambarių;
- Švara ir tvarka dušo kambariai ir persirengimo kambariuose;
- Patogus grafikas darbo į sporto salę;
- Lengva prieiga ir automobilių stovėjimo aikštelė (jei turite automobilį);
- Prieinamumas papildomų paslaugų (masažas, sauna, baseinas), jei ji yra svarbi;
- Kvalifikuotos treneris;
- Tinkamas kaina prenumerata.