Kaip patikrinti baltymų

Kaip patikrinti baltymų
 Baltymų papildai yra skirtos paspartinti raumenų augimo normą. Sprendimas, ar juos priimti, ar ne, kiekvienas pasirenka savo. Jei norite pradėti naudoti baltymus, patikrinkite keletą paprastų taisyklių, kurios išskiria kokybišką produktą nuo prastos kokybės klastotės.
 Po baltymų papildų įsigijimą būtinai patikrinkite jį. Namuose, tai sunku padaryti. Atidžiai patikrinkite išvaizda, pakavimas, kokybės etiketes lipdukai. Etiketė turi būti pridėtas kokybiškai, be klijų dėmes. Etiketėje taip pat turėtų apimti informaciją apie gamintoją ir galiojimo laiko nuoroda. Laiškai neturi kraujuoti ant popieriaus. Pakuotė neturi defektus, įlenkimų ir įbrėžimų. Atidarius pakuotę, įsitikinkite, kad milteliai joje esantis trapus ir turi vienodą spalvą. Agliutinacijos buvimas rodo sušlapo dėl nutekėjimo į paketą. Spalva priklauso nuo miltelinių dažų, tačiau ji bus tilptų ypatingą produkto skonį. Smėlio milteliai turėtų būti mažas, primenantys krakmolo. Stora nuoseklumą, o bando kramtyti sausi milteliai turėtų jaustis būdingą girgždančios.

Paimkite nedidelį kiekį miltelių ir padėkite jį ant liežuvio. Kokybės produktas, laikui bėgant bus priminti glitimo, nurodant, kad tai yra normalus baltymų. Net ir po tam tikro laiko jis pradeda klijuoti glitimo dantų, dantenų ir liežuvio, kad ji negali būti lengva ištraukti. Žemos kokybės baltymų razmoknet tiesiog netvarka ir bus ne klijuoti bet kokiu būdu.

Paimkite šiek tiek daugiau kiekį miltelių ant šaukštelio ir panirti į šiltą vandenį (60-70 laipsnių) į 10-20 gramų miltelių santykis 100-120 gramų vandens. Geras produktas iš karto po panardinimo į vandens bangavimas. Kaip rezultatas, vanduo pavirs vientisos masės baltos spalvos, panašus į varškės. Poor fake baltymas formuoja drumstas mišinys su dalelių palaipsniui nusėsti stiklo apačioje.

Keletas šaukštai bandymo produkto įdėti bet talpyklos dugno ir padengti su verdančiu vandeniu. Sudėtyje esantys baltymai baltymų kokybę turėtų nedelsiant susirangyti ir tapti gumos liesti. Palyginimui, bando šildyti sūrį, mikrobangų krosnelėje, - eksperimento rezultatas yra tas pats. Žemos kokybės baltymų su pilant verdantį vandenį pradės ištirpinkite gausiu putų. Todėl tai yra geriau ne naudoti tokį produktą, ir mesti į šiukšlių dėžę arba juos į prekybos organizacija, kurioje jis buvo įsigytas.

Ir patikrinkite, ar esate per kelis mėnesius, atsižvelgiant baltymų, bet nėra tuo pačiu metu pokyčiai neįvyks, tada gerti kokybišką klastotė.

Kad būtų užtikrintas žemos kokybės baltymų papildus pirkti, nereikia pirkti juos ne iš nepažįstamų žmonių rankose. Stenkitės pirkti baltyminius produktus specializuotose sporto parduotuvėse ar vaistinėse. Pirkti suklastotas šiose vietose rizika yra daug mažesnė, bet vis dar ten. Todėl vėl patikrinti įgytas priedą.

Žymos: maisto vartojimo įpročių priedas