Toks svorio praradimo metodas gali būti vadinamas labiausiai saugūs sveikatai, nes organizmas veikia įprastai, palaipsniui rekonstruoti sveiko maisto, bet prarasti svorio stresas nėra gauti. Tai dėl to, kad badas trūkumo. Tokia sistema maitinimas turi minimalų skaičių kontraindikacijų. Maitinimo tik daržovių sriuba nerekomenduojama nėščioms moterims ir tiems, kurie turi problemų su virškinimo trakte. Pastaruoju atveju, produktai yra parinktas griežtai individualiai, kaip kopūstų, dalis sriuba, sukelia fermentaciją.
Dieta, kuri apima savo narystę sriuba dietos, gali būti skirtingi. Pirmuoju atveju, yra tris dienas valgyti tik vieną sriuba, paruoštą pagal tokią receptūrą. Antrasis variantas yra įvairesnis, ir vieną dieną buvo individualus meniu, išskyrus alkoholio vartojimą ir žalingą produktus, dominuojanti patiekalas, kuris yra vis dar tas pats sriuba.
Parengti Bona sriuba, reikalingas daržovės. Tą dieną, pasiūlė trijų litrų puodą virėjas šis patiekalas, todėl alkanas šios dietos tik nekiltų grėsmė. Trys litrai vandens naudojamas minimalų kiekį druskos ar vieno sultinio kubelių. Po verdantį vandenį į jį pridėjo smulkintų šviežių kopūstų svaras, apie 100 gramų poro, pats skaičius ūglių salierai, kelios didelės paprikos, 200 g morkų, mažas bankas konservuotų žirnelių ir šviežių pomidorų pora.
Su gauti sriuba pakankamai storas tiek daug produktų, yra rekomenduojama, kad kiekvieną kartą, kai yra alkio jausmą. Kaloringumo sriuba šimtų gramų minimalus svyruoja 10-20, taip, kad tokios galios rezultatas privalo būti puikus. Net tris dienas tokios dietos gali prarasti 04:57 svarų.