Nepaisant to, kad įvairiose Kinijos virtuvė turi savo ypatumus, yra keletas principų, kurie bando laikytis visų kinų. Ir šie įstatymai leidžia jiems visada likti geros formos. Jei prilimpa prie Kinijos virtuvės taisyklių, papildomų svarų išnyks greitai ir tyliai.
• Kinai naudoti tik šviežius produktus. Konservai ir tradicinė kinų virtuvė nesuderinami.
• Restoranai - būdas turėti gerą laiką bendrovės sielai. Reikalingi lėtai ir kramtyti maistą tinkamai. Beje, lazdos labai naudinga valgyti lėtai.
• yra poreikis užbaigti prisotinimą. Kelkitės nuo stalo alkanas, atsižvelgiant į Kinijos, visiška nesąmonė. Be to, jei yra lėta, labai greitai ateina sotumo jausmą.
• Kinijos virtuvė garsėja dėl daržovių įvairovė gausa. Ir daržovės yra žinoma, kad būti naudingų kūno ir vitaminų medžiagų ir turi labai mažo kaloringumo vertę.
• Maisto turėtų būti parengta labai greitai. Po ilgo virimo sunaikina didžiąją dalį maistinių medžiagų maisto produktuose.
• Žalioji arbata jau seniai Kinijos simbolis. Tai labai naudinga, bet organizmo ir yra būtina dietos dietos. Galų gale, žalioji arbata yra antioksidantų, rodo toksinus ir atliekas, ir normalizuoja medžiagų apykaitą.
• Maisto neturėtų būti pernelyg karšta, šalta gėrimai. Reikia išlaikyti "klimato kūną." Karšto mėsainiai su šaltu soda yra absoliučiai nepriimtina Kinijoje. Ir tai yra todėl, kad šiuo asmeniu kartu valgo daug daugiau nei reikia.
Yra tik viena taisyklė, kuri yra bendra visoms Artimųjų Karalystės gyventojų: maistas turėtų būti įdomus. Paruoškite neįprastas ir skanus, pasikviesti svečių pietums, papuošti stalą ir valgyti tik šviežius produktus, tada viršsvorio problema pamiršote amžinai.