Užsiregistruoti baseino. Plaukimas stimuliuoja riebalų apdorojimą, o vejasi ir pilvo raumenys. Jei vandenyje turite "įtempti santykiai", tada eikite į fitneso ar tiesiog sūpynės paspauskite namuose. Pakankamai 2 komplektai 15 kartų: pirmiausia pakelkite kojas ir tada kamieno. Jūs pastebėsite poveikį maždaug 3-4 savaites. Svarbiausia - nemeskite pradėjo Midway profesiją.
Nors atsižvelgiant vonia arba dušas masažas probleminė sritis yra aktyviai anticeliulitinis kūno kempinė, pageidautina su specialiu riebalų deginimas gelis plovimo. Po vandens procedūros taikomos anticeliulitinis kūno losjonas ar kremas. Jūs pajusite nedidelį vėsinimo poveikį.
Paimkite medaus masažas Tour. Paimkite bet kokį medaus ir pridėti citrinų aliejaus. Gerai išmaišykite. Po karštoje vonioje su jėga RUB medaus pilvo. Bet ne itin uolus, kitaip jums gali turėti problemų su virškinimo sistema. Lengvai paglostyti ant pilvo ranką, tada suvargusių pirštais, traukdami odą. Po 10 minučių procedūros, nuplaukite su medumi odą.
Jūros druska provokuoja šilumos perdavimo padidėjimą. Pridėti maždaug 1 kg druskos 50 litrų vandens ir gerai išmaišyti. Išsimaudyti apie 20 minučių. Jei turite kokių nors su širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų, tada būkite atsargūs. Jūros druska gali sukelti širdies plakimas.
Celiulitas yra rezorbuojasi ir skardinių naudojimas, kuris įdėti atgal. Sugerti į vonią, odos pasirengę. Tada ant išorinės šlaunų stroncio įdėti bankai. Procedūra yra gana skausmingas, bet veiksmingas. 5-10 sesijų celiulito dingsta.