Kategorijoje grožis: Kosmetika Bourjois (Bourgeois)
Aromatizuoti aromatiniai vonios nuo seniausių laikų buvo naudojamas gydymui ir kosmetikos priežiūros. Pavyzdžiui, yra žinoma, kad Egipto karalienė Kleopatra viliojanti kiekvieną dieną, atsižvelgiant aromatinių vonių ir turtingas graikų moteris padaryti odos sklandus ir malonus aromatas įtraukta į maudyklų rožių aliejus. Šiuolaikiniai tyrimai patvirtino, kad eteriniai aliejai turi didelį anti-uždegiminių savybių, gali sustiprinti imuninę sistemą, tonas, išvalyti ir atjauninti odą, padeda susidoroti su net celiulito tiek ir numesti svorio. Paimkite šiltą atpalaiduojanti vonia su aromatiniais eteriniais aliejais - lengviausias būdas rūpintis savimi ir savo kūno.
Yra daug variantųvonia su eteriniais aliejais, Šiuo metu moterų žurnalo JustLady papasakoti apie efektyviausių receptų aromatiniai vonios.
Jei jaučiatės pavargę ir erzina, atgauti jėgas ir suteikia harmonijos padėtivonia 3-4 lašaieterinis aliejus levandų. Be to, levandų padeda susidoroti su nemiga ir užtikrinti sklandų ir gilus miegas. Be to, kai nervas štamas gali būti įtraukta į vonią 2 - 3 lašai snapučio aliejaus, sandalmedžio, rožinės arba smilkalų.
Jei norite pralinksminti, parengti vonia su aliejais citrusinių - citrinų, greipfrutų, apelsinų. Būkite atsargūs su dozavimo! Neviršykite rekomenduojamos dozės (3-4 lašai) ir įsitikinkite, kad naudoti BASE-tirpiklio (pienas, jūros druska), nes kitaip galite gauti odos dirginimą.
Tonikas poveikis taip pat turivonia su eteriniais aliejais Verbena, rozmarinas, šalavijas.
Kai jūs negalite atsipalaiduoti po treniruoklių salėje treniruotės padės sumažinti įtampą alyvos mišinys Verbena ir imbiero, citrinų balzamas ir cinamono, mėtos ir kadagio.
Perkaitimas ir pakėlė sloga? Išsimaudyti su eukalipto aliejaus ir jaustis taip laisvai kvėpuoti nosį. Taip pat padeda peršalus aromatinių
vonia su eteriniais aliejais citrina, pušis, čiobreliai.
Vonia su eteriniais aliejais kedro geras kaip priedą artrozė skausmas ir peršalimo anestetikų. Siekiant pagerinti nuotaiką ir atsipalaiduoti, galite naudotis sandalmedžio ir ylang-ylang aliejų.
Sužadinkim jausmingumo ir suteikti savo odai viliojantis aromatas vonios padėti žinomas afrodiziakas - ylang-ylang, pačiulių ir neroli. Bet mano mėgstamos afrodiziakas pirmenybė veikia tik tada, kai kvapas yra malonus abiems partneriams.
Galite virėjas aromabath naudojant keletą aliejų. Vonios, drėkina ir ramina sausą odą, išbandyti šį receptą: base-tirpiklis jūros druska, pačulių nafta - 3 Cap Cinamonas - 1 dangtelis, ramunėlių - 5 dangtelį... ir jūs galite įlašinti 2 lašus pelynas.
Tam, kadvonia su eteriniais aliejais pareikšti didžiausią naudą organizmui, būtina laikytis šių paprastų taisyklių:
Mažiau yra geriau! Naudokite vieną visumą vonios kambariui ne daugiau kaip 3-4 lašus eterinio aliejaus. Per daug aromato aliejus gali sukelti galvos svaigimą ar odos dirginimą.
Negalima pridėti eterinio aliejaus tiesiai į vonią. Aromatiniai aliejai yra netirpus vandenyje, ir sudaro riebios plėvelės ant paviršiaus. Svarbūs duomenys turėtų būti įtraukta į bazinių tirpikliu. Kaip tirpiklis tinkamu migdolų aliejumi (10-15 ml), medus, jogurtas, grietinė, grietinėlė (2-3 šaukštai), nenugriebto pieno (100-200 ml), arba jūros druskos (3-4 šaukštai). Sumaišoma alyvą eterine tirpiklio pagrindu, ir tada pridėti į vandenį.
Vanduo turi būti ne per karšta! Optimalus temperatūra 35-38 C. Per karštas vanduo sukels prakaitavimą, o tai apsunkins odos naudingų savybių eterinių aliejų įsisavinimą. Pažvelkite į savo vonios veidrodį - ji neturėtų rūko iki.
Dėl aromatinių vonios pageidautina naudoti muilo, geliai ir šampūnai, jie sumažinti gydomąjį poveikį eterinių aliejų.
Viskas turi savo laiką. Planasvonia su eteriniais aliejais po 1, 5 - 2 valandoms po valgio. Gydymo trukmė - 10-20 minučių. Priimti tokį vonią yra geriau per dieną, arba su trečią dieną pertraukos.
Po to, kai iš aromatinių vonių priėmimas neturėtų būti skalaujamas ir sausas rankšluosčių, nes net po to, kai vandens valymo eteriniai aliejai ir toliau terapiniams ir kosmetikos poveikį odai. Po pirties, neskubėkite į darbą ar namų ruošos darbus, tai geriau gulėti lovoje su žolelių arbatos puodeliu ir gražus knygos rankose.
Vonia su eteriniais aliejais - O stiprūs Terapinis agentas. Atminkite, kad nėštumo metu kai kurie iš naftos absoliučiai draudžiama - pavyzdžiui, nevartokite vonia su aliejais pipirmėčių, snapučių, jazminų, kadagių. Visą sąrašą geriausia pasikonsultuoti su kvalifikuotu Aromatherapist
Mes taip pat turėtume kalbėti apie natūralių ir sintetinių eterinių aliejų. Deja, pirkti naftą vaistinėje nėra jos kokybės garantija. Dažniau, nei ne, vaistinėse ir grožio parduotuvių eteriniai aliejai gaunami sintetiniu, kvapo, jie beveik nesiskiria nuo natūralių, bet atskirtas visų gydomųjų savybių. Jie labiau tinka buitiniam naudojimui (pvz, dėl kvapiųjų patalpose, drabužiai). Įvonia su eteriniais aliejais turėtų būti pasirinktas tik natūralus aromatas aliejų. Jie parduodami tik tamsiose butelius, ir negali būti pigus. Beje, dėmesį į kainą - jei iš visų aliejų rūšių gamintojas tuo pačiu kainą, tai tikriausiai nenatūralių produktai. Kadangi kiekvienas naftos savo produkcijos, įvairių žaliavų kainos, o kaina tipas priori negali būti tas pats.
Kaip ir bet kuris natūralus vaistasvonia su eteriniais aliejais suteikia trumpąją kosmetikos ir gydomąjį poveikį ir veikia lėtai, bet užtikrintai. Laikui bėgant, reguliariai naudoti eterinių aliejų pagaminti "Aksominė revoliucija" savo kūno, suteikiant harmoniją ir mėgautis savo paties kūno grožį.
Olga Trefilina
Moterų žurnalas JustLady