Vitaminai - sudėtingas bio-kompleksai, jų naudingumas ir veikla priklauso nuo įvairių veiksnių. Spėkite šių veiksnių yra beveik neįmanoma. Todėl jūs negalite įgrūsti visų vitaminų vienoje skanus komercinės lukštais ir parduoti iki 15 rublių už stiklainį. Tai nėra vitaminai ir sintetinis paprasčiausiai nuodų.
Pamatai mitas taip ilgai "įkalama" į žmonių daug pinigų galvų: Vitaminas E - ne alfa-tokoferolis, askorbo rūgštis - vitaminas C ne, retinoidais - ne vitaminas A. sąrašas yra begalinis.
Vitamino C, kuris ilgą laiką buvo naudojamas skambinti askorbo rūgštis. Tačiau, tai ne tas pats! Iš tiesų, askorbo rūgštis yra tik vienas iš vitamino komponentų. Be savo vitamino C turi apimti: bioflavonoidų veiksnys J, K koeficientas, faktorius P, ascorbigin, rutinas ir tirozinazės. Štai sudėtinga kompozicija vitamino C.
Siekiant gauti aktyvų vitamino C, visos jos komponentų, turi būti pasirinktas teisingai, geriausią proporcijas. Ir ji askorbo rūgštis (kaip sudedamosios dalies) reikia tik siekiant užkirsti kelią sparčiai oksidacijos ir skilimo kieto vitamino procesą. Beje, visi Amerikos Vaistininkai įsigyti toje pačioje gamykloje - Hoffman La Roche. Jis yra ten chemikalų gaminti askorbo rūgšties pramoniniu mastu. Ir iš gamyklos produkcijos skiriasi tik etikečių ir pakuotės. Turinio paketai kaip sau - visiškai identiški!
Vitaminas C yra ne tik askorbo tabletės, kuri yra pakankamai pirkti vaistinėje kartą per mėnesį, gėrimų ir visos problemos bus išspręstos. Kompleksas Vitaminas C perduoda pats gyvenimas, o sintetiniai vitaminai yra tik galėtų nuodyti ląsteles. Žodis "sintetiniai" reiškia, kad produktas nėra gamtoje apskritai ir sukurta žmogaus rankomis. Savaime, askorbo rūgštis yra ne mūsų kūno maistinių medžiagų. Ji net ne išgydyti niekingas! Svogūnai - išgydyti. Bulvės, kuriame yra tik 20 mg vitamino C - išgydyti. Ir askorbo rūgštis - ne!
Jei imtis vitamino C savo natūralios formos, pavyzdžiui, citrinų sultys, ji bus veikti daug efektyviau savo sintetinį analogą. Pobūdis suteikia tinkamą derinį veikliųjų medžiagų. Mūsų kūnai nereikia daug vitaminų. Kaip taisyklė, o šių maisto produktų, mes valgome. Jie yra visiškai nekenksmingi, skirtingai sintetinių "brolių".
Mineralai ir vitaminai yra neatsiejami. Vario suaktyvina vitaminas C, vitaminas D padeda kalcio absorbciją. Vartojimas sintetinių vitaminų, organizmas priverstas naudoti savo atsargas, mineralų, kurie ateina iš maisto. Pasirodo, kad dirbtinių vitaminų - gana pavojingas dalykas mūsų sveikatai!
Nes ji yra ne liūdnas, su kitais vitaminais padėtis yra panaši. Natūralus vitaminas yra būtinas DNR sintezei, regėjimo aštrumo, apsaugoti ląsteles nuo laisvųjų radikalų. Vitaminas A - yra antioksidantas, kuris palaiko širdies, arterijų ir plaučių darbą. 1994, mokslininkai nustatė, kad sintetinis vitaminas neveikia ne visi. Žmonės, kurie vartoja jį, 8% didesnė tikimybė susirgti plaučių vėžiu ir kenčia širdies priepuolių negu placebo, kurie naudoja!
Čia yra apmąstymams apie vitaminus maisto. Na, kas iš to? Pelnas už pirklių svarbiausia jūsų sveikatai!