9 priežastys, ne gėdytis ašarų

9 ?
 Slezoterapiya - terminas, žinoma, juokauja, tačiau ekspertai rekomenduoja rimtai verkti, laikas nuo laiko, manydamas, kad tai yra naudinga mankšta. Japonijoje, pavyzdžiui, yra specialios klubai verkia. Tuo šalys susirinko šauksmą trijų srautų grupėmis arba pavieniui. Išprovokuoti juos į šį filmą su liūdna pabaiga ar paprastų svogūnų.
 Ašaros sudrėkinkite

 Žinodamas vadinamųjų fiziologinių ašaros, tai yra, tie, kurie nėra susiję su emocijomis ir suformavo nuolat. Jie yra atsakingi už tai, kad akys neturi išdžiūti. Tai gali būti svarių priežasčių kartais verkia be priežasties, ar bent jau dažniau mirksi. Jei jūs turite praleisti daug laiko prie kompiuterio, galite tiesiog galvoti apie liūdnas ir išspausti keletą ašarų, jie tolygiai paskirstytos per paviršių ir drėkinti akis.

Ašaros švarios

 Svarbiausia, kad jie buvo nuoširdūs, pavyzdžiui, pagal šokas, sielvarto. Po to jis buvo pašalintas iš organizmo toksinus ir streso hormonų.

Jie komfortas

 Su ašaromis gaminamas enkefalinas - konkrečią medžiagą, kuri veikia kaip morfinas. Kaip rezultatas, slopina skausmą. Jis nepakeičia vizito į gydytoją, tačiau gali laikinai sumažinti simptomus.

Ašaros apsaugoti

 Juose lizocimu. Ši medžiaga turi antibakterinį ir antivirusinį poveikį. Kai asmuo verksmas, skystis patenka į nosies ertmę, taip, kad apsauga nuo ligos tampa efektyvesnis.

Ašaros padeda

 Kaip taisyklė, žmonės verkia dėl kokios nors priežasties. Jei jis yra streso, apmaudo, pagreitina pulsas, padidėjęs prakaitavimas. Po verkti pulsas ir kvėpavimas sulėtėja, raumenys atsipalaiduoja tokiu būdu neigiamas poveikis kūnui yra sumažinamas. Tai rodo, kad ne tik ašaros nuraminti sielą ir kūną.

Ašaros dėl sielos ir egzistencijos

 Būtina suteikti ventiliacijos neigiamas emocijas, kitaip jie sukels sveikatos problemų, tokių kaip depresija, opos ar širdies priepuolio. Todėl, verksmas yra vienas iš būdų užkirsti kelią daugeliui ligų.

Ašaros suburti

 Verkimas, žmogus parodo savo nesaugumą ir pažeidžiamumą, tampa aišku, kad pasitikėjimas, jei ne gėda verkti kitiems.

Ašaros - iš neverbalinio bendravimo būdas

 Be didelio emocinio neramumus ašaros metu vienareikšmiškai suvokiama kaip beviltiška kreiptis pagalbos, nes žmonės ne visada gali Virsta savo jausmus. Tačiau tai neturėtų būti piktnaudžiaujama.

Ašaros gydyti

 Kai kurie ekspertai mano verkia svarbų etapą psichologinio prisitaikymo po sunkių sukrėtimų. Po operacijos metu lėtinės ligos gali verkti, o ne provokuoti pasekmes, kurios gali apsunkinti sveikatos būklę.

Žymos: ašara, proto naudojimas