Daugelis jūros produktai turi įvairių gydomųjų savybių. Pavyzdžiui, midijos padidinti kūno tonusą ir pagerinti metabolizmą. Populiariausi jūros produktai, kurie naudojami salotoms - midijos, kalmarai, krabai, žuvys ir jūros dumblių. Šie ingredientai buvo sumaišyti su įvairiomis daržovėmis, kuris suteikia nepaprastą patiekalas Skonis.
Salotos su krevetėmis "Šviesa". Norėdami atlikti šį salotos, jums reikės:
- 300 gramų krevečių;
- 100 gramų salotų arugula;
- 30-50 g pušų riešutų;
- 100 g parmezano sūrio;
- 2 šaukštai alyvuogių aliejaus;
- Prieskoniai pildymo paragauti.
Ant plokščio plokštės švelniai pakloti arugula lapus. Krevetės Varėna ir švarus. Sumaišykite juos su kedro riešutais ir padėkite ant lėkštės. Pabarstykite prieskoniais ir užpilkite alyvuogių aliejaus. Salotos ant viršaus, pabarstyti tarkuotu sūriu. Kada jie tarnauja šį patiekalą ant stalo visi ingredientai yra sumaišyti ir išdėstyti dalimis.
Salotos "Octopussy su šparagais." Dėl šios salotos rengimo, jums reikės:
- 300 g, aštuonkojų (konservai);
- 100 gramų šparagais (konservai);
- 2 agurkai;
- 2 stiebai salierų;
- 2 šaukštai augalinio aliejaus;
- 1 arbatinio šaukštelio imbiero (tarkuotų ant tarka);
- 2 arbatiniai šaukšteliai sojos padažas;
- Šviežios žolės (papuošti patiekalus);
- Druska pagal skonį.
Nuplaukite agurkus ir supjaustyti juostelėmis. Aštuonkojai, šparagai ir salierų smulkiai supjaustykite ir sumaišykite su agurkais. Paruoškite padažą. Norėdami tai padaryti, sumaišykite tarkuotą imbierą, sojos padažas ir augalinio aliejaus. Porcijos Skeet pakloti pamatus salotomis ir užpilkite paruoštą padažą. Garnyrai su šviežių žolelių šakelėmis ir patiekite.
Maisto gaminimas Seafood salotos yra labai paprasta, pagrindinis dalykas - Teisė ingredientų derinys ir skanu, ir pridėti prie patiekalų kūrimo tiek vaizduotės. Ir atminkite, bet kuriuo atveju ne virėjas salotos šaldytų produktų. Gero apetito!