Iki šiol populiariausios yra laikoma "Bananų dieta". Jo principas buvo sukurtas mergina vaistininku vieną iš savo draugų, kurie kenčia nuo antsvorio. Norėdami greitai numesti svorio, atsižvelgiant į šios dietos autoriaus, jums reikia valgyti pusryčiams kelis neprinokę bananai, gerti įprastą virintu vandeniu kambario temperatūroje. Slaptas dieta yra tai, kad nesubrendusios bananai yra sumaišytas su vandeniu ant kempinė pagrindu - jie įčiulpti į visas nereikalingas žarnų, kuri leidžia įrašyti iki 30% patekti į kūno riebalų.
Holivudo žvaigždės visada buvo troškimas nieko neįprasto. Tai buvo iš ten išvyko į mados "kiaušinių dieta." Per dvi savaites, ji yra būtina valgyti kiaušinius ir maisto produktų yra daug baltymo. Reikšmingas plius dietos - sotumo jausmą, tačiau taip pat turi trūkumų. Prieš pradedant valgyti kiaušinius turėtų paklausti gydytojo, ar Jūs esate alergiškas pačiu maistu už kiaušinių gali padidėti cholesterolio kiekis kraujyje perteklių ir plaukams ir odai pablogėjimą.
Elvis Presley gerbėjai bus įdomi dieta "Miegančioji gražuolė". Čia suveikia tokiu principu: "Kai aš atsikelsiu, aš nevalgau", nes ji yra ilgo miego reguliuoja, pasak mokslininkų, hormonų organizme pusiausvyra, normalizuoja medžiagų apykaitą ir apetitą. Bet, deja, naudoti šią dietą būti labai atsargūs, nes pacientai, kurių vienas iš pagrindinių patiekalų tampa hipnotizuojantis, o tai, kaip žinome, nieko gero nėra.
Neįprastos dietos apima vadinamąjį solntseedenie, dietos, "Shangri-La", vseedenie, dietos su gyvūnų pašarams, ir daugelis kitų taip pat egzotiška. Žinoma, jūs galite pabandyti įvairias dietas, tačiau vis dar daug protinga laikytis sveikos mitybos principų.