Kad kažkaip padaryti gyvenimą lengviau antsvorį turinčių žmonių ar tų, kurie kontroliuoja savo kūno svorį nenoro išieškoti, kai kurie gamintojai ėjo su visais triukų rūšių. Ką pasiekė tašką, kad jie taptų mažai kalorijų keptos bandelės.
Tai, kas yra mažo kaloringumo maisto apskritai, ir gali būti tokios pyragą? Kreiptis į mažo kaloringumo produktų, tokių, kad kaloringu kiekis yra mažesnis nei 40 kcal 100 gramų produkto svorio.
Vienas gabalas (100 gramų) įprastinio tortas turi apie 360 kalorijų kalorijų. Kyla klausimas: kaip mes galime, naudojant tuos pačius ingredientus (kaip nurodyta kai kurių reklamų) padaryti tortą, sumažinti savo kalorijų 320 kalorijų 100 g? Tai neįmanoma.
Net su įprastinių ingredientų pakeisti jų lengvų kolegomis, kalorijų gauti "mažai kalorijų" produktas yra ne daug mažesnis nei įprastinių torto.
Pavyzdžiui, mažai kalorijų sviestas pyragai pakeisti margarinas, kalorijų, tačiau šie produktai nėra labai skiriasi (nafta - 748 kcal / 100 g margarino - 746 kcal / 100 g),. Kiaušiniai pakeisti kiaušinio milteliai, natūralus kremas - augalinės kilmės, bet didelę naudą organizmui, kad neveikia.
Be to, norintiems padidinti sintetinis produktas, kuris yra mažo kaloringumo pyragas skonį, gamintojai dažnai prideda skiriasi tai nepelninga sveikatai ir skonio stiprikliai, dažikliai bei pakeitimams skonį.
Siekiant nerizikuoti savo sveikata už nieką, jei jūs primygtinai nori tortą, leisti sau valgyti pusę įprastinių produktų gabalas. Sumažinti suvartojamo maisto kiekį, jūs skelbiate savo mažo kaloringumo desertas be įvairių žalingų priedų.