Yra daug būdų, kaip naudoti eterinius aliejus svorio. Taigi, pavyzdžiui, vienas iš labiausiai paplitusių metodų galite skambinti jiems pridėti (tai bus pakankamai 3-5 lašai) vandenyje, o atsižvelgiant vonia. Vis dėlto, reikia pažymėti, kad tam, kad būtų išvengta erzinančią reakcijos metu tokių vonių turėtų būti ne daugiau nei 6-8 savaites. Po 15-20 minučių vonioje su eteriniais aliejais turėtų būti taikomas odos maitina ir anticeliulitinis kremas.
Nr mažiau paplitęs yra eterinių aliejų bazinės sudėties masažo ir savęs masažo papildymas. Už kiekvienas 10 gramų masažo kremu ar aliejumi būtina atsižvelgti 6-10 lašų eterinio aliejaus.
Pavyzdžiui, dėl medžiagų apykaitos procesų normalizavimas, pagerinti žarnyno ir detoksikuojanti veikimą, galite įdėti aliejų apelsinų, citrinų, kadagių, kiparisų, rozmarinų, kardamono. Nors greipfrutų aliejus turi ne tik normalizuoti savybių, bet taip pat tampa mažiau pastebimi tempimas, o jis nuolat naudojamas ilgą laiką, tiems, kurie nėra per senas, gali išnykti apskritai. Be to, ji yra veiksminga ir papildymas aromatinių aliejų formuluotes vyniojimo.
Jūs taip pat galite inhaliacijos su eteriniais aliejais. Pavyzdžiui, tai yra įmanoma, kad naudoti specialų Aromalamps, kuri turėtų pilti alyvos ties 3-5 norma lašai vienam kambaryje, 15 kv Vienas taip pat gali atlikti karštą inhaliacija, pridedant 1-2 lašus aliejaus 2 litrų karšto vandens. Plačiai pradėti įdarbinti ir aromamedalony, kuriems naudoti 2-3 lašus aliejaus.
Be to, jis yra būtina naudoti aromatiniai aliejai ir, kaip priemonę, siekiant padėti sumažinti apetitą. Tai geriausiai tinka šiam tikslui naftos žalia obuolių, mėtų, vanilės ir cinamono. Tai padaryti, pakaitomis uždarymo pirmąjį vieną ir tada kitas šnervę inhaliuoti alyvą iš buteliuko.