Pažinę save, kad yra paveikti PMS, sumokėti už jų sveikatos daugiau dėmesio šių dienų. Pabandykite išlaikyti gerą nuotaiką, naudoti papildomas įkvėpimo šaltinių - eiti į kavinę su draugu, sužinokite aromaterapija, atrodo geras filmas. Taip pat padeda atleisti nuo lengvo naudojimosi simptomus, pavyzdžiui, vaikščioti gryname ore.
Moters organizmas yra labai jautrus, ir mūsų valstybė labai priklauso nuo lytinių hormonų, kurie dalija menstruacinio ciklo fazės 2 balansas - folikulų ir geltonkūnio. Antrajame etape ciklo, pabandykite apriboti savo suvartojamų skysčių ir druskų, alkoholio ir riebaus maisto. Lengviau maistą, geriau jausitės. Žinoma, nepamirškite apie sveiką miegą. Kiek tai gali skambėti nuobodu, bet tai verta galvoti apie savo ritmais. Pabandykite pakoreguoti savo etapą miego ir budrumo, nes jie turi įtakos nuovargio ir prisidėti prie PMS simptomus.
Kitas geros sveikatos paslaptis - papildoma parama vitaminų kompleksų pavidalu. Vienas iš naujų metodų įtakos vitaminų dėl moterų kūno tapo ciklinis vitamino terapija. Šio metodo esmė yra tai, kad tam tikri vitaminais ir mineralais, į kūną kamb specifinių dozėmis ir skirtingų fazių menstruacinio ciklo - liutealinė ir folikulinės. Toks cikliškas poveikis turi teigiamą įtaką lytiniams hormonams ir mėnesinių ciklo metu. Jis veikia taip sudėtingą "Tsiklovita". Moterys dažnai reguliuoti ciklą ir pašalinti simptomai imtis skausmo ir hormoniniai preparatai, tačiau vėliau turi būti labai atsargūs - hormonai turi paskirti gydytojas.
"Tsiklovita" - dviejų fazių vitamino mineralų kompleksas skirtas mergaitėms ir moterims reprodukcinio amžiaus, sukurtų remiantis cikline vitamino terapijos pagrindu. Jame yra nehormoninis ir derinys komponentų, kurie palaiko lygį ir aktyvumą lytinių hormonų. "Tsiklovita" turi moduliacinį poveikį hormonų. Kompleksiniai darbai yra labai paprasta ir logiška - dviejų rūšių sudėtingų tabletės atitinka dviejų etapų mėnesinių ciklo metu. Tsiklovita-1 yra vitaminų ir mineralų, kurie palaiko folikulinės fazės ir Tsiklovita-2 skatina fiziologinį geltonkūnio fazės.
PMS simptomai paprastai atsiranda 2 etape, kai yra hormonų disbalansas. Du formuluotės narkotikų yra specialiai sukurta už kiekvieną ciklo etape, ir žinoma, įsiurbimo, 3 menstruacijų ciklų, jis gali sumažinti PMS simptomus, normalizuoja emocinę būseną, jums jaustis geriau per menstruacijas, taip pat turi teigiamą poveikį plaukams ir nagams ir pagerinti odos būklę, sumažinti riebalų kiekį ir apraiškas spuogų. Jūs neturite palikti savo tradicinį gyvenimo būdą, sutelkiant dėmesį į savo ciklą. Nuo šiol ciklas paklusti jums ir jūsų kūno, o ne atvirkščiai. Priėmimas "Tsiklovita" - paprasta ir intuityvi - tabletės yra sunumeruoti pagal ciklo dienas, be to, komplekso priėmimas nereikalauja specialių naudojimo sąlygų.
Būkite gražūs, sveiki ir pasitikintys, planuoti savo gyvenimą ir svarbių ir įdomių dalykų jūs ir jūsų subtilus problemos patikėti kompleksas "Tsiklovita"!
Blogai. Ne išgydyti.