Meno terapija yra plačiai naudojamas įvairių rūšių meno, ne tik medicinos tikslams, bet ir kūrybinio mąstymo, bendravimo įgūdžių, socialinės adaptacijos neįgaliųjų vystymo. Meno terapija rekomenduojama depresija, konfliktines situacijas, nervinis sutrikimų, reabilitacijos po fizinių traumų metu. Užsiėmimai vyksta individualiai arba grupėje.
Meno terapija - tai bendras pavadinimas gydymo remiantis vizualiųjų menų. Apskritai, meno psichologija turi didžiulį skaičių kryptimis:. Dramaterapiya, muzika, pasakos, fototerapija, spalvų terapija ir kiti meno terapijos sesijų nėra jokių apribojimų ar kontraindikacijos. Priešingai, šis metodas yra vienodai geri tiek vaikams, paaugliams ir suaugusiems.
Kitas teigiamas aspektas meno terapijos - vidinis barjeras tarp gydytojo ir paciento. Meno terapija leidžia pamiršti gėdos jausmą, o ne jaudintis dėl neigiamo sprendimo ar kritikos savo darbą.
Creative Arts yra skirtos padėti žmogui save, savo jausmus ir abejones suprasti. Pavyzdžiui, įlaipinami pieštuką ar teptuką, nebūtinai atkreipti prasmingą istoriją. Jūsų nuotraukos gali būti tik spalvotų dėmių rinkinys. Svarbiausia yra tai, kad atspindėtų ir išlaikė savo būseną tuo metu. Patiria jūsų problemą ant popieriaus, jūs netrukus pastebėsite, kaip palaipsniui atsikratyti.
Taip pat yra gydyti art terapiją, kurioje pacientas pats nesukuria nieko, bet žiūri nuotraukų sudarytų kitų žmonių metodas. Gražus gamtovaizdis, nuotraukos gyvūnų, gėlių, gamtos, pagerinti nuotaiką ir padėti rasti dvasinę harmoniją.
Su sunkumais, abejonės ir nusiminimas asmuo susiduria beveik kiekvieną dieną. Todėl ji yra naudinga užsiimti meno terapija ir namuose. Menas atveria priešais kiekvienas iš mūsų nuostabių galimybių, kur Jūs galite augti, vystytis, mokytis patys ir lengvai įveikti bet kokias gyvenimo rūpesčius pasaulyje. Turbūt pagrindinė priežastis, dėl meno terapijos populiarumas yra būtent tai, kad vyriausiasis gydytojas savo sielos - tai pats žmogus.