Meditacija yra dažnai naudojamas, siekiant atsikratyti skausmo. Neurologai paaiškinti šio modelio paprastą reiškinį - atsipalaidavęs būsena ir minties apie problemas ir sunkumus trūksta "užspringti" nervų būklę. Nervų ląstelės meditacijos procesą, nuraminti, pradeda veikti "visa jėga".
Yra žinoma, kad nervai yra kilę, ir sukurti daug ligų. Jei jis neleidžia, ir būti suderinta su viena su kita ir su išoriniu pasaulyje, skausmas palaipsniui mažės ir visiškai išnyksta, ir yra paremtas šio meditacijos principu.
Kai kurie žmonės klaidingai mano, kad atsikratyti skausmo per meditaciją užtruks laiko, pinigų ir daug energijos. Tačiau mokslininkai skubu jus patikinti, kad 20 minučių per dieną, 3 dienas - ir meditacija parodys norimų rezultatų.
Lyginant su tokiais metodais "dvasinio" gydymas kaip techninės išsiblaškymas ir atsipalaidavimo meditacija sumažina ne tik skausmo slenkstį, tačiau taip pat jautrumą stipriųjų ar silpnųjų skausmo. Be to tik meditacija suteikia poveikis atsikratyti skausmo net ir po sesijos. Svarbu, šioje padėtyje, kiek įmanoma, atsipalaiduoti ir pasiekti tokią būseną, kai smegenys yra atjungtas nuo problemų ir nerimo, skausmo, tokiu būdu, jei eina prie kelio.
Apibendrinant reikia pažymėti, kad meditacija moko žmones vertinti kiekvieną išbyrėti momentą, ir skausmas, šiuo atveju yra tik dalis šio didelio nematomo gyvenimo. Kitaip tariant, jis dingsta, o svarbesnių įvykių ir reiškinių.
"Požiūris į skausmo skiriasi, nes keičiasi pasaulėžiūros", - tai yra pagrindinis šūkis meditacijos kaip gydyti! Bet meditacija - tai ne tik greitas ir efektyvus gydymas, bet ir visiškai saugus organizmo būdas atsikratyti skausmo.