Su dėmesio, mes galime gana aiškiai suprasti objekto esmę. Visos žmogaus energijos į kontempliacijos metu yra nukreiptas į objektą, kad mes tiriame. Daugelyje atidumas valstybės visi išsibarstę spinduliai proto ateiti kartu sukurti gilų įspūdį šiuo klausimu. Dėmesingas vyras visada nuovokus mobili. Jie turi gerą atmintį, galintį suteikti galią tik šiuo atveju.
Dėmesio, yra valios pagrindas. Kai jis yra nukreiptas į vidinį pasaulį, skirto savęs pažinimo tikslu asmuo, galite atidaryti nuostabių faktų daug. Dėmesio, yra neatskiriamas nuo stipraus charakterio žmonių. Dėl šios kokybės, jogas galėtų sutelkti ilgą laiką net labiausiai nepatraukli objektų. Dėmesio gali prisidėti prie smailių, jis būtinai turi pakelti.
Žinoma, dėmesys malonus daug lengviau. Bet visada nukreipti savo dėmesį į tai, ką jūs darote, tuo momentu. Priežiūra turi būti plėtojama, o ne per patogią užduotį. Būkite domina nuobodu, Jūsų nuomone, objektų, laikykite juos, jūs manėte, ir pamatysite, kad palaipsniui bus jiems įdomūs.
Žmogaus protas yra suprojektuoti taip, kad kiekvienu momentu jis koncentruojasi tik į vieną objektą, bet paprastas būdas greitai pereiti į kitą. Todėl kartais atrodo, kad jūs galite padaryti keletą dalykų vienu metu. Tačiau geriausi filosofai ir išminčiai mano, kad geriausia yra tik minties vienybę.
Dėmesys negali būti atskiras funkcija žmogaus proto. Jis pasireiškia visų valstybių, nuolat yra prote. Kai joga gali padaryti keletą dalykų vienu metu. Keista, tai nieko. Jie pasiekė dėmesio lygį, kuris gali lengvai tai padaryti.
Su dideliu dėmesiu visi ėmėsi labai giliai. Ačiū sudėtingą žmogaus dėmesio net labiausiai paprastas protas gali padaryti daug daugiau nei protingas žmogus. Dažnai nepakankamumas sukelia šio kokybės trūkumo. Plėtros dėmesio - vienas iš jogos užduotis.