Norėdami pradėti, nuspręsti, kaip svarbu bus naudinga jums atlikti kažkieno prašymą. Ir čia jis yra ne apie savanaudiškumo, bet apie savo prioritetus. Tai vienas dalykas, kai draugas klausia sėdėti su sergančio vaiko, o ji eina narkotikų. Gana dar vienas dalykas, jei jūsų paprašys "suapvalinti" alaus išgėrus, o nepažįstamų žmonių. Pirmuoju atveju, jūs suprantate, ką jūs darote gerą darbą. Juolab, kad jūs patys galite baigti kaip draugai. Antruoju atveju, Jūs sutinkate, kad jums visiškai nieko gero. Ir geras dalykas yra jums nebus pavadinti.
Suprasti, kad šiukšlių - tai natūralu. Jūs neturėtumėte kaltinti save už tai, ką jūs esate, dėl kokios nors priežasties negali padėti žmogui. Jūs neturite nieko jam. Ir, jei turite ... bet tai kitas klausimas.
Kartais sunku pasakyti, magiškas žodis "ne" į veidą. Jei taip, jūs negalite tvirtai ir aiškiai vyras atsisakyti, pabandykite suminkštinti jo atsisakymas mandagiai ir su atitinkamais žodžiais. Išreikškite savo supratimą apie kažkieno problemą ir atsiprašome už jo atsisakymą.
Jei asmuo nenori ar negali suprasti savo atsisakymą, tiesiog ją pakartoti. Žodžiai ir jūs galite pasirinkti kitus. Svarbiausia yra tai, kad prasmė ne viskas prarasta. Gali būti, kad esate tikras šiukšlių. Tada pabandykite praktika save, stovi priešais veidrodį. Žiūrėkite savo atspindį pažvelgti į akis ir pasakyti "ne".
Nebijokite atsisakyti. Negalima gaišti laiko padaryti visiškai neprivaloma jums prašymus. Priešingu atveju, jūsų gerumas gali naudoti savo reikmėms (be galo atsižvelgiant pinigus ir įsipareigojama suteikti, pavyzdžiui). Draugai taip pat bandyti ne atliekų. Taip ir šeimos taip pat.