Holotropic kvėpavimas - tai veiksmų, įskaitant rinkinys, iš tiesų, kvėpavimas, atliekamas specialiu būdu, taip pat papildomus elementus: specialios motyvavimo muzikos, kūrybinės veiklos, pavyzdžiui, kurti mandalas, improvizacinės šokio, modeliavimas molio ir būtina įvairovė - aptarti patirtį, gautos iš sesijos. Nerekomenduojama holotropic kvėpavimą vienas, kaip procedūra reikalauja Aukle - asistentas, kuris stebi situaciją ir švelniai jį valdo. Jei jis holonavt (asmuo, kuris įsipareigoja nardyti) bandys kontroliuoti sesiją, tada šiek tiek asmenybės, kuri veikia kaip reguliatorius, neįskaičiuotos į proceso dalis, ir tai neturės tikrai didelę patirtį.
Holotropic Kvėpavimas technika yra taip. Žmogus turi labai dažnai ir giliai kvėpuoti be sustojimo. Smegenys yra prisotintas deguonies, o dvasinė būsena keletas pakeitimų. Visa tai suteikia transformacijos ir gijimą psichologinių problemų poveikį. Įvairūs sunkūs ir nemalonūs patyrimai pakilti į sąmonės, kuri leidžia atsikratyti jų paviršiaus, ir tada atsikratyti. Nuo holotropic kvėpavimas, taip pat daugelio kitų tipų psichoterapijos principas yra susitikti akis į akį problemas, o tada jų atsikratyti.
Skirtumas, palyginti su kitų rūšių psichoterapija paprastai terapija apima naujo-patiria, bet perprogramuoti praeitį, kad ji nepalieka nemalonaus prisiminimus ir holotropic kvėpavimas neleidžia programavimą praeityje. Idėja yra labai pasąmonė žino, kaip atsikratyti iš pagrindinių problemų, jums tiesiog reikia duoti jam galimybę tai padaryti. Laimė kiekvienam jo paties ir holotropic kvėpavimo apima unikalias pakrovimas sesijas kiekvienam asmeniui.
Asmeninė augimas sulėtėja įvairių problemų, tokių kaip komplekso, savimi, aiškių tikslų ir supratimo, kas yra svarbiausia šiame gyvenime etape trūksta. Holotropic kvėpavimo pašalina problemas, kurias sukelia išorinių poveikių žmogaus psichika.
Iš Sitter vaidmuo yra teikti paramą, saugumo stebėsena sesijos padėti žmogui, jei jis privalo atsigerti ar eiti į tualetą ir tt Sitter nesikiša į sesijos, nebandykite analizuoti arba stumti asmenį kažką konkretaus. Holotropic kvėpavimas - tokia terapija, kurioje ne, jums nuspręsti, ką jums reikia dirbti šiandien, pavyzdžiui, problemų, susijusių su karjeros augimo. Tai jūsų pasąmonė nusprendžia, kad apsaugo jus nuo šiol labiausiai. Ir šis metodas įrodė savo efektyvumą.