Nevalgius dienas buvo išrastas priežasties. Pradžioje jie buvo naudojami malšinančių sunkiai serga išskirti medžiagų apykaitos atliekų produktų, taip pat stimuliuoti savo apsaugą. Tačiau nevalgius dienas šiuo atveju turi teigiamą poveikį tik apie dietą pagal gydytojo paskirtą fone. Jie patenkinti ne daugiau kaip kartą per savaitę, trukmė neturėtų viršyti 24-36 valandų.
Pradinis tikslas pasninko dienų buvo užmiršti. Šiandien jie yra naudojami siekiant sumažinti kūno svorį ir kūno valymo. Nuo antsvorio dažnai lydi liga, nevalgius dienų turėtų būti taikomas laikantis individualių savybių. Nuo kcal per dieną įvykdymo skaičius neturėtų viršyti 800.
Nevalgius dienas apie suvartojamo maisto rūšis galima suskirstyti į angliavandenių (cukraus, vaisių, daržovių), baltymų (pienas, sūris, mėsa), riebalų (grietinės). Kiekvienas iš šių dienų tipų įvairių ligų nurodyta. Jie yra gana skirtingi, todėl jie gali būti taikomi sėkmės visų žmonių žiūri savo sveikatą.
Diabetas dieną rekomenduojama kepenų ir tulžies takų. Tai reiškia, jog sutinkama kas tris valandas (iš viso 5 kartus per dieną) puodelio šilto arbatos su 2 šaukštelių cukraus.
Labai dažnas ir naudingas yra obuolių dieną. Jo patarti įtraukti nutukimas, hipertenzija, aterosklerozė, nefritas, artritas. Dieną turi valgyti 1, 5 kg šviežių obuolių (300 gramų 5 priėmimus). Jei iš žaliavų obuolių manote pilvo pūtimas, tada jie gali būti naudojami kepti.
Širdies nepakankamumas, ir lėtinis nefritas parodyta bulvių nevalgius dieną. Norėdami tai padaryti, 1-1, 5 virtos arba keptos bulvių odos, į kuriuos nepridėta druskos valgyti 4-5 priėmimus.
Ligų, inkstų, kepenų, šlapimo trakto, hipertenzija yra labai gerai arbūzas dieną. Reikia valgyti 300 g arbūzo sukonkretinti 5 priėmimus.
Kefyro iškrovos diena yra naudinga pacientams, kenčiantiems nuo nutukimo, podagra, aterosklerozė. Jį sudaro 1, 5 litrų jogurto, kuri yra būtina gerti kas 2 valandas per 6 priėmimams (250 ml).
Mėsos diena yra labai naudinga, nutukimas. Per visą dieną galite valgyti 360 g mėsos ir daržovių garnyras 6 priėmimams. Be to, galite gerti 2 puodeliai kavos su pienu ir 2 puodeliai sultinio klubų be cukraus.