Celiulito priežastys gali būti genetinis polinkis, periferinė kraujotaka, hormoniniai sutrikimai, klaidos dietos, sėdimas gyvenimo būdas, rūkymas, stresas, neigiami aplinkos veiksniai, taip pat dažnai keisti kūno svorį. Daugelis gydytojų mano, celiulito norma už kūno išvaizdą, bet dauguma moterų su šia nuomone nesutinka ir bando paneigti "apelsino žievelės".
Norint atsikratyti celiulito, jums reikia visapusiško požiūrio. Pradėti kovą su šia liga su kosmetikos gydytojo vizitai. Tai būtina siekiant pašalinti hormonų ar medžiagų apykaitos sutrikimai jūsų organizme.
Po to, jūs turite atsikratyti viršsvorio. Geriausias būdas - dieta skirta Jūsų kūno tipą, plius fizinio aktyvumo. Daugelis moterų bando prarasti svorio su tabletes ir maisto papildų pagalba. Gydytojai tai vadina metodas abejotina, ir pasakyti, kad celiulitas yra "svorio" vargu ar padėtų atsikratyti.
Siekiant gauti formos dienas nebūtinai turi būti salėje. Pasirinkti, kaip, kartą ar du kartus per savaitę fitneso eiti į baseiną. Vietoj įprasto pasivaikščiojimo su šunimi gali duoti mažą paleisti. Pamirškite liftas ir bandyti kiek įmanoma vaikščioti.
Pagerinti kraujotaką "celiulito" audinio padės reguliariai naudoti kietuosius kempine ir masažas problemines sritis. Nepamirškite apie specialiųjų anticeliulitines geliai ir krūmynai naudoti - kartu jie suteikia puikių rezultatų ir padėti rūpintis oda.
Kitas geras būdas atsikratyti celiulito - reguliariai kelionę į sauna. Be tradicinių garinė pirtis, pasilepinti masažu su medumi ir šveitimas, kuris gali būti paruoštas iš maltos kavos pupelių.
Po vandens procedūrų taikoma probleminėms sritims anticeliulitiniai serumai ir kremai. Jūs neturėtumėte tikėti reklama, kad jie padės visiems laikams atsikratyti jus "apelsino žievelės". Žinoma, tai padeda padaryti odos lygesnė ir stangresnė, o maksimalus efektas gali būti pasiektas tik jeigu jų naudojimą sudėtingo gydymo.
Jei galite sau leisti, tada galite eiti į grožio saloną. Šiandien yra programų, skirtų kovoti su celiulitu įvairovė. Tai profesionali kosmetika ir kūno įvyniojimai, taikymas purvo ir molio, aparatūros kosmetologijos, injekcijos specialių vaistų ir kitų veiksmingų priemonių, kad padėtų atsikratyti "apelsino žievelės".