Svarbiausia - suprasti, kad gyvenimas tęsiasi, ir tai ne pasaulio pabaiga. Jei kyla jausmus skausmas, pyktis, nusivylimas, liūdesys - taip gyventi. Žinoma, tokioje situacijoje neigiamų jausmų aikštelė. Reikia žinoti, tai ir nesuteikia negatyvumo bangą imtis palaikykite. Yra natūralus poreikis dalytis savo sielvartą su asmens, kuris jums suprasti, o ne teisti. Taigi, suteikiant kai jų nuoskaudos, jūs palaipsniui supranta, kad negatyvumo tampa mažesnis.
Dalytis savo problemas šioje situacijoje būtina taip pat dėl galimybės pasikalbėti su jumis neturi būti vien su savimi ir gauti moralinę paramą. Jei asmuo neturi tokio arti, produkcija yra vis dar ten.
Jūs galite rašyti savo jausmus ant popieriaus, daryti daugiau pastangų ir emocijų. Galite pabandyti atsakyti į klausimą, kodėl ten buvo ponia klausimą. Galbūt plečiant lentynose situaciją, rasite teisingą sprendimą dėl tolesnių veiksmų, bus suprasti tai, ką blogo sau, ar priimti šį faktą, nes kitą etapą gyvenime.
Jei jūsų emocijos ir skausmas vėl staklės - rašyti savo dienoraštyje apie savo jausmus, ištverti kančią ant popieriaus, ir jūs galų gale būtų lengviau. Dažnai emociniai Skundai nepažįstamų žmonių, taip pat padėti jums atsikratyti pagiežos ir depresija. Nebijokite kalbėti apie savo problemą.
Galite sužinoti apie visas meilužės, kurie gali būti prijungti savo pažintys. Galėsite daryti išvadą, - tai geriau, nei jūs, ir suprasti, kad jūs palyginti su savo daug teigiamų savybių tiems, kurie vertina savo sutuoktinį, reikia tik dažniau parodyti jiems.
Oh, ir svarbiausia - pasitikėti savo moters intuicija. Galbūt iš mylimojo išvaizda bus sutaupyti maždaug galite atnaujinti stovinčio santykius, arba situacija bus išbandyti jausmus ir jūsų šeima bus pakartotinis vertybių.