Ciklas - Dirbtinė grupės lenktynėse dviračiai. Tai sistema, kuri leidžia numesti svorio kuo greičiau Amerikos dviratininkas Jonas Godlerg. Ciklas konkrečių Dalyviai treniruotės sėdi ant stacionaraus dviračio priekyje dideliu ekranu, kuris rodo, kur ir kur jie "eiti". Apkrovos nuolat kinta per "kalną", ji sustiprina "kalno", - sumažėja.
Prieš klasę
Atsakingai priskirti prie instruktoriaus pasirinkimas! Be dviračiu asmenybės vaidina lemiamą vaidmenį. Jis yra lyderis velogruppy, priklauso nuo to, po kokios muzikos kokia norma eisiu sportuoti. Instruktorius turėtų skatinti grupės anekdotai, garsiai šaukdami, linksmas žodžių. Renkantis instruktoriaus atkreipti dėmesį į tas, kurio klasė yra labai populiarus su nariais sporto klubas. Dauguma jų yra mažai tikėtina, kad klaidų!
Per klasės
Dabar virtualus mokymas auga. Ir netrukus galėsite išbandyti savo jėgas sporto, pavyzdžiui, žygiai, slidinėjimas, ralis, slalomas (grupės plaustais kalnų upe).
Puikiai derinama su aukštų technologijų mokymo Kierat (galite paleisti per rudens Hyde Park, o ne spoksojimas prakaituotas atgal kaimynų sporto), pilatesas, joga, tempimo pratimai.
Tuo pačiu dviračiu galite prarasti ne tik svorį, bet ir tikrai atsipalaiduoti. Už lango, šalta pilka diena, ir jūs sausoje, šiltoje vietoje lėtai vyksta dviračiu, mėgautis gėlių kvapo ir žavėtis Paryžiaus apylinkėse. Garsai gražių melodijų iš Beethoven, ir jūs suprasite, kad gyvenimas yra gražus!
Ekspertai prognozuoja, puikus ateities virtualios technologijos Atpalaiduojantis tipų tinkamumą. Virtualūs kraštovaizdis yra ypač veiksminga kartu su maloniu ir atsipalaiduoti muzikos ir aromatų. Gydytojai ilgą laiką naudoti virtualios realybės gydyti fobijas ir depresiją, o taip pat, kaip atitraukti pacientus iš skausmo, per medicininių procedūrų ir operacijų.
Po okupacijos
Anksčiau daugeliui nepasiekiama svajonė buvo lipti į kalnus arba dalyvauti lenktynėse, nes net mėgėjų laipiojimo varžybose ir reikia ilgai ir sunkiai treniruotis. Bet dabar visa tai galima padaryti iš sporto klubo komfortą. Virtualūs technologijos sporte turi daug privalumų:
- Dėl tokių simuliatoriai yra visiškai atmesti traumų;
- Padidina mokymo veiksmingumą: pagal fitneso instruktoriai, virtualus technologija turi teigiamą poveikį emocinę būseną asmens ir teigiamos emocijos skatina raumenis ir skatina lipolizę;
- Padidėjęs motyvacija sportui, ar ne pagunda vėl ir vėl kartoti patogią kelionę;
- Padidėjęs bendrą emocinį foną asmens;
- Taupykite laiką ir pinigus: galite dirbti automaticity būtinus įgūdžius, pavyzdžiui, laipiojimo, nesikreipiant toli už savo gimtąjį miestą, ir tada įgyvendinti savo įgūdžius kalnuose.
Ar verta?
Žalos Virtualių technologijų mažinimą. Nors vaizdas yra prognozuojama, kad didelio ekrano, iš jo spinduliuotė yra apytikriai lygus spinduliuotės iš mobiliųjų telefonų. Bet daug smagiau!
Pagrindinė problema Virtualių technologijas, kad jie yra gana brangus ir artimiausioje ateityje vargu ar bus sumažėjęs. Todėl, siekiant modeliuoti namuose Paryžiaus priemiestyje ar Brazilijos džiunglėse tai ne visada įmanoma. Tačiau didelių sporto klubų jau pasirodė tokie simuliatoriai.
Anna Ross