Kaloringumo loaves mažesnis nei tradicinio duonos, bet jų pagrindinis privalumas yra tai, kad produktas yra daug skaidulinių medžiagų, kuri pašalina toksinus, gerina virškinimo trakto, stimuliuoja metabolizmą. Pluošto 100g duonos lygus pluošto kiekis šešių kepalų ruginės duonos.
Be šio produkto pluošto sudėtis daug lengvai virškinamų baltymų, mineralinių medžiagų ir vitaminų. Duonos su priedais gali būti naudojamas ligų prevencijai, tokių kaip nervų išsekimo, nutukimo, aterosklerozės. Paprastai, kai paskiriant griežtos dietos duoną neraugintos duonos Rekomenduojame pakeisti.
Tačiau mes neturėtume visiškai nesuteikti dietos įprastos duonos ir perkelti ant duonos. Šis produktas turi daugiau prevencinių ir gydomųjų orientaciją, ir kaip kiekvienas vaistas, jums reikia juos naudoti taupiai. Tai ypač taikoma šiems produktams, kuriuose yra priedų įvairovė.
Renkantis duona, studijavo produkto sudėtį, tai geriausia, jei nebus dirbtinių skonių, aromato ir skonio stiprikliai ir dažikliai. Pirkti šiuos kepalus, kurie geriausiai tinka jūsų kūno.
Žmonėms su mažo hemoglobino, o taip pat, kaip ir nutukusių ir cukriniu diabetu, tinkamų produktai grikių. Jei turite problemų su inkstais ar odos problemų - tada jums bus požiūris kepalų avižiniai. Ryžiai - Pagalba sergant nervų sistemos, miežių ir kviečių padeda organizuoti virškinimo trakto darbą. Bet multizlakovye tinka visiems, kaip turtingas mineralų ir vitaminų.
Duona - puikus ir skanus pakaitalas tradicinių duonos. Be vidutinėmis dozėmis, ir kai naudojamas pagal savo pagrindinę dietos, šis produktas atneš jums didžiulę malonę.