Mokslininkai yra malonu juos remti, kiek laiko skaičiavimo kūno procesas maisto geriau, ir kai ji yra geriau susilaikyti nuo valgymo. Ir kiekvieną kartą, moteris laimingas išvaizda moksliškai pagrįsti pretekstas atsisakyti savo kūno maisto. Pasaulis žinojo prieš tik rachitas, o dabar susitiko su liga, vadinama anoreksija. Nors tai ir svorio klausimas visada aktualus.
Į klausimą, "Kai yra blogai? "Beveik kiekvienas, be abejo, atsakė: po šešių valandų vakaro. Šiuo autorių užtikrinti mums įvairių sistemų svorio, nors būtų logiška sutikti su tais, kurie susilaiko nuo valgymo per pastaruosius 4 valandas prieš miega. Galų gale, biologinis ritmas ir kasdienė ne visi skirtingi.
Bet kuriuo atveju, mokslininkai nebuvo pakankamai, kad jie turi ribotą gerą dalį moteriško populiaciją vakare valgio pasaulyje. Pagal naujausius tyrimus pavojingas laikas yra dabar ir 15:00-15:30 valandų. Tai buvo tuo metu, pasak mokslininkų, yra energijos ir streso ir nuobodulio padaryti rankos pasiekti, kad šaldytuvas ar prestižinį šokolado nuošalioje už "juodai dienai" į stalčiuje mažėjimas.
Tai buvo tuo metu, daugelis nusivylė ir pamiršti apie savo mitybą. Streso poveikis ir išgyventi jausmai žmogui per dieną, todėl jaučiamas nuo 15:00 ir yra žinoma, kad stresas daugeliui žmonių yra galinga paskata pagunda "užgrobti" nemalonų pojūtį ko nors skanaus. Vėlgi, mokslininkai ateiti į pagalbą, paaiškindamas, kad streso kūnas spaudai hormono kortizolio, kuris signalizuoja kūnui, kad yra kažkas blogai, todėl reikia rankų (tik tuo atveju) riebalų. Organizmas vykdo komandą ir kelia atsargas skirtingose vietose, net nepaisant to, kad maistas gali būti per didelio kalorijų arba šeriami mažais kiekiais.
Norėdami atsikratyti manija, kad greitai bus žalingas bet kuriuo paros metu, mes turime prisiminti, kad bet koks svorio sistema turėtų būti pagrįsta ir nepavojingi sveikatai. Organas visada žino, ko jis nori ir kada nori. Nereikalingos apribojimai jam - per stresą, ir stresas sukelia tai, kas jau yra žinoma. Jeigu planuojate daug valgyti ir sportuoti taip, kad būtų atsižvelgiama į visas kūno poreikius nepakenkiant jam ar jai išvaizdą derinys. Ir dažniau pažvelgti į laikrodį.