Dieną vėliau, kai mėlynė susiformavo, galite kreiptis šilumą. Jis bus išsiplečia kraujagyslės, todėl spartesnį išnykimo hematoma. Jūs galite padaryti karštoje vonioje arba šildymo kilimėlis taikomą mėlynė 15 minučių.
Naudoti tepalai ir kremai, kurių sudėtyje yra vitamino K, už sumušimų gydymui. Jis įsiskverbia giliai į odą ir skatina greitą skilimą ir šalinimą soboras. RUB kremą į hematoma srityje iš karto po traumos ir tada du kartus per dieną, kol visiškai išnyksta mėlynės.
Arnika - iki traumų taikomos homeopatiniams vaistams. Tai galima rasti daugelyje vaistinių ir yra labai veiksminga mėlynės. Arnika galima gerti arba tiesiogiai taikomas mėlynė. Tai nėra būtina naudoti šį įrankį, jei oda yra įbrėžimai ir gabalai.
Valgykite maistą, kuriame gausu vitamino C. Jis stiprina kraujagyslių sieneles, todėl juos stipresni ir atsparesni. Atkreipkite dėmesį į dozavimą, nes perteklius askorbo rūgštis organizme gali sukelti inkstų akmenų susidarymą.
Jei norite atsikratyti sumušimai (tamsius ratilus) po akimis turėtų būti, visų pirma, koreguoti savo gyvenimo būdą. Jie atrodo kaip iš miego, rūkymo ir alkoholio vartojimo stokos, su dažnai stresinių situacijų. Pabandykite naudoti šaltą kompresą, aš plauti ryte šaltu vandeniu, valgyti daugiau citrusinių vaisių, naudoti apsaugos nuo saulės ir akių srityje.
Atkreipkite dėmesį, kad tamsūs ratilai po akimis gali būti įrodymas latentinės ligos arba sutrikimo, širdies ir kraujagyslių sistemai.