Neigiamas rezultatas svorio matyti pažeidžiant atskirų vidinių organų pablogėjimo plaukams ir nagams, galiausiai, jėgų praradimas, ir pan. Visa tai gali įvykti iš maistinių medžiagų, vitaminų ir kalorijų, reikalingų normaliam organizmo funkcija trūkumo. Toks rezultatas gali lemti netinkamai pasirinkta dieta arba neteisingą kelią prarasti svorio.
Norint numesti svorio išėjo žmogaus labui, o ne pakenkti, visada turėtumėte pasitarti su dietologu. Viskas prarasti svorio yra draudžiama drastiškas svorio. Žmogaus organizmas nemėgsta didelių lašų per trumpą laiką, įskaitant svorio. Tai gali sukelti sunkių sutrikimų, imuninės sistemos.
Be to, yra tam tikra kategorija žmonių, kurie negali prarasti svorio ne visiems. Jų užduotis yra tiesiog išlaikyti savo svorį tuo pačiu lygiu, o ne įgyti papildomų svarų. Šie žmonės yra vadinamasis didelis kaulų, didelis jo kūno sudėjimą nuo gimimo žmonių. Tai pasireiškia tuo, kad per asmens gyvenimo praranda svorį arba atgauti daugiau kaip 1,2 kg, jo svoris visai, nors ir šiek tiek daugiau nei įprasta, su amžiumi reikia pokyčių. Kalbėdamas biologine prasme, tai didelė individuali. Jei toks asmuo pradeda prarasti svorio tyčia, jis gali prarasti valdžią ir nevalingi svorio yra orientacinis ligos.
Taip pat negali numesti svorio žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinių ligų. Kūno jau turi su jais elgtis, ką daug pastangų. Ir jei mes riboti suvartojamų kalorijų ir būtinų vitaminų ir mineralų, organizmui kovoti su bet kokia liga, bus dar sunkiau.
Tai nėra būtina, kad numesti svorio ir moterims nėštumo metu. Iš tiesų, be to, patys, ji suteikia galią būsimam kūdikiui. Jo figūra yra visai įmanoma, ir reikės daryti po gimdymo ir nėštumo metu turėtų būti maisto rekomendacijos gydančio gydytojo.