Iškart išlygą, kad ilgalaikis ar staiga, staiga pasirodėAtgal Skausmas - Ar proga nedelsiant kreiptis į gydytoją. Norėdami ką? Paprastaipriežastys nugaros skausmas nustato neurologas, ortopedas arba vertebrologist, bet užkandžių, galite apsilankyti terapeutas, kuris lems, kokios gydytojo specializacija aplankyti.
Tai, kad į jo nugaros skausmas skausmas yra kartais užmaskuotas įvairių organų. Tuo pačiu būdu, ir kitoks skausmas gali maskuotis kaip nugaros skausmas. Pavyzdžiui, dažnaiAtgal Skausmas painiojama su širdies skausmo, ir atvirkščiai. Nustatyti tiesąsukelia nugaros ekspertai turi, bet mes tiesiog pabandykite apibūdinti, kas šių priežasčių, ir ką simptomai jie yra susiję.
Nugaros skausmas: nugaros skausmas
Vienas iš dažniausiaipriežastys nugaros skausmas, Priklausomai nuo to, osteochondrozė stuburo įvyksta kuris kiekvienu atveju skiriasi, ir lokalizavimo skausmo. Nugaros skausmas, priežastys, kurios slypi vieną paprastą žodį "mažas nugaros skausmas" paprastai yra nuolatinis, lokalizuotas kaklo, krūtinės ar juosmens.
ĮspėtiAtgal Skausmas ši prigimtis yra sunku, nes pagrindinė priežastis, dėl osteoartrito, kad žmonės - yra bipedal. Jis yra vertikali padėtis stuburo sukelia procesų, kurie veda į osteochondrozės išvaizdą.
Tačiau, siekiant sumažinti degeneracinės disko ligos riziką ir jos apraiškos gali išmokti tinkamai nustatyti, sėdėti ir stovėti.
Taigi, jūs turėtumėte pabandyti atsisėsti tiesiai ant kieto paviršiaus, pasvirusi atgal nuo vertikalaus paviršiaus. Periodiškai keisti kojų padėtį (kas 15-20 minučių) ir gaukite iki sušilti.
Jei darbas turi stovėti ilgai, bandyti pakeisti padėtį dažnai. Šiuo būdu jūs užtikrinti, reljefą nugaros raumenų ir stuburo.
Pasirenkant paviršių miegoti neskubėkite į kraštutinumus. Lova neturėtų būti pernelyg minkštas, bet ir visiškai kietas paviršius - taip pat ne geriausias sprendimas. Pakanka pasirinkti gerą čiužinį kietumo irAtgal Skausmas bus daug mažesnė tikimybė, kad nerimauti.
Nugaros skausmas: disko išvarža
Labiau tikėtina, disko išvarža atsiranda po traumos arba kaip degeneracinės disko ligos. Simptomatiką disko išvarža yra labai plati, ypač jei kalbame apie gimdos kaklelio stuburo išvaržos, tačiau kaiAtgal Skausmas vis dėlto yra būdinga tokia diagnozė.
Dažnainugaros skausmas priežastys kuris guli stuburo disko išvarža, skiriamas į ranką ar koją. Be to, galūnės, net iš dalies onemevat. Taip pat būdinga yra sausgyslių refleksai mažinimas ir tam tikrų raumenų silpnumas.
Nugaros skausmas sukelia išvarža diską, yra traktuojami kaip konservatyvios ir operatyvinių metodų. Gydymo pasirinkimas yra pasirinkta individualiai.
Nugaros skausmas: išialgija
Priežastis ūminio šaudymoAtgal Skausmas, Įspūdingos ir auga galūnės judesio ir krūvio gali būti išialgija. Iš nugaros skausmas daugeliu atvejų galima išvengti ne kelti svorius, nėra labai šaltos, o ne daro sunkų pratimą. Tačiau, kartais nugaros skausmas, priežastys iš kurių yra susijusios su išialgija gali atsirasti net su giliai kvėpuoti.
Nugaros skausmas: raumenų skausmas
Ne retaipriežastys nugaros skausmas yra problemų su raumenimis. Netaisyklinga laikysena, blogi darbo aplinka, tokioje pačioje padėtyje, ilgalaikis buvimas - visa tai gali sukelti pernelyg įtampą raumenų, stuburo. Kaip rezultatas - myofascial sindromo, kuris yra būdingas skausmo gale, blogiau su slėgiu dėl tam tikrų punktų, kurie yra, esančių įtempti raumenis srityje.
ToksAtgal Skausmas paprastai nėra susijęs su judėjimu, tačiau didėja peršalimo, svorio kėlimo ir net nuovargio. Pašalinkite juos naudojant vaistus, gerina kraujotaką, taip pat naudojant karšto kompresai. Bet atsiminkite, kad tik gydytojas gali nustatyti tikslią diagnozę ir paskirti gydymą. JustLady nerekomenduoja savarankiškai gydytis, nes net labiausiai nežalingas iš pirmo žvilgsnio, karštas kompresas gali būti žalingas, jei diagnozė yra negerai.
Nugaros skausmai: kitos priežastys
Nugaros skausmas gali būti susijęs net su tokią diagnozę kaip juostinės pūslelinės. Ką mes galime pasakyti apie kitas ligas, kurios dažnai sukelia nugaros skausmas.
Pavyzdžiui, visos ligos vidaus organuose rūšių gali lydėti apjuosta nugaros skausmas ir pilvo skausmas. Kai atvejai - ankilozinis spondilitas, nuo kurių labiausiai juntamas vidutinio nugaros skausmas lokalizuotas juosmens srityje. Ir net tuberkuliozė gali sukeltiAtgal Skausmas (Tuberkuliozinis spondilitas yra labiau paplitęs vaikų).
Inkstų liga, taip pat kaip "vyras" ir "moteriškas" liga gali tapti nugaros skausmo priežastis. Inkstų diegliai skausmas dažniausiai jos yra kartu su pilvo skausmu ir dažnas šlapinimasis ir "vyriškas" ir "moteriškas" ligas sukelti nugaros skausmą lydi karščiavimas ir pilvo skausmas.
Už nugaros skausmas priežastys gali būti masė. Mes svarstėme tik pagrindiniai tie, ir mes norime toliau skatinti skaitytojus neužsiimti savęs diagnozei. Tačiau atlikti prevencines priemones dėl jų pačių yra ne tik įmanomas, bet ir būtinas.
Ina Dmitrieva
Moterų žurnalas JustLady