Pirmas dalykas mokytis verta žmonių santykiuose daug - tai lengva priimti kritiką, bet mažesniu kritikuoja kitus. Psichologai mano, kad, kalbant apie polinkis kritikuoti visų žmonių aplink juos galima suskirstyti į tris tipus. Pirmasis kritikuoti jus. Pastarasis nežinau, kaip vertinti situaciją, todėl jie neturi pareikšti savo nuomonę. Kiti linkę priimti ir visoje padėti jums. Pirmoji grupė žmonių, kurie linkę kritikuoti, išreikšti savo nepasitenkinimą ne tik jums, bet tikrai daugelis kitų žmonių, jo palyda. Šiuo atveju, tai nėra būtina, kad jiems nepatinka, kad jūs ar kas nors kitas daro. Daugeliu atvejų, kritikanom slepia perfekcionistas, kurie nori, kad viskas būtų padaryta puikiai, poetas ir kritikas. Nebent, žinoma, ištarti kritikos, kad padėtų jums, ne tik sugadinti nuotaiką.
Bet kuriuo atveju, jautrus suvokimas kritikos - ne geriausias modelio elgesį. Jei kritikuoja, ir jūs negalite saugiai elgtis nepažįstamasis pasakė, tada vis dar bando traukti save kartu ir patenkinti kritiką ramiai ir šaltakraujiškai. Apsvarstykite, ar yra tiesos pastabą. Jūs galite nurodyti trūkumai, iš kurių dingo iš savo akimis, tačiau pateko į kitą akį. Tai verta apsvarstyti šias pastabas.
Labai dažnai jautrūs žmonės reaguoja į bendrą toną kritika, priešiškumo ir pradeda reaguoti. Svarbu ignoruoti žmogų ir jo tonas, atsakydamas tik į save pastabas. Net jei jūs agresyviai kritikuoti, pabandykite išlaikyti šaltakraujiškumą ir reaguoti tik į tašką.
Iš tiesų, kritika yra būtina. Konstruktyvias pastabas padėti pažvelgti į kitą pusę veikla. Tai leis jums sužinoti ką nors naujo ir augti savo srityje. Tai nėra būtina, siekiant gauti asmeninės. Atminkite, kad jūsų veiksmai kritikos - tai ne iš jūsų kritikos. Jūsų pasididžiavimas neturėtų nukentėti nuo šios.
Jei negalite susidoroti su jais, žinote, kas yra varginantis, kad jūsų jautrumas kritikai daro jaučiamas, tada atsipūsti, jei įmanoma. Jei ne, tai bent jau suskaičiuoti save iki dešimties, ir tuo pat metu bando nuraminti. Suteikite sau pertrauka, ne iš karto reaguoti. Kai poulyagutsya emocijų, jūs galės aiškiau įvertinti situaciją. Bet kuriuo atveju, gydyti visus su humoru. Nepriklausomai nuo jūsų tikslai nėra siekiama kritikas, jūs visada galite šypsotis jam.